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Résultats 100 Kg Billy-Montigny

Mar 1012
19:56 Tags : Compétition Bodybuilding Hommes ;

Résultats 4ème édition des 100 Kg de Billy-Montigny

Une épreuve de Développé Couché s'est déroulé à Billy-Montigny le 20 février 2010. A cette occasion, de nombreux participants se sont affrontés pour soulever un maximum de charges. Voici les résultats de cette 4ème édition.


Le 20 février 2010 s'est déroulée à Billy-Montigny la 4ème édition des 100 Kg de Billy-Montigny.
A cette occasion, 67 participants se sont affrontés dans différentes catégories poue réaliser un maximum de reps au développé couché.

Nous vous proposons de prendre connaissance des résultats et de féliciter tous les candidats qui ont participés.

Catégorie 30 kg Femmes


Féminines - 60 kg :
1. Laurence HAHN : 50 reps
2. Fatiha CHETTIBI : 38 reps
3. Sandrine GRENON : 31 reps

Catégorie 50 kg Femmes


Féminines - 60 kg :
1. Laurence ...


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Excalibur 2009 : Résultats et Photos Bodybuilding Femmes

Mar 1011
20:02 Tags : Compétition Bodybuilding Femmes ; Photos femmes musclées ;

Shenequika Perry, vainqueur Bodybuilding Femmes Excalibur 2009

La compétition Excalibur 2009 s'est déroulée le 5 décembre 2009 aux Etats-Unis. Après avoir pris connaissance des résultats de l'épreuve Bodybuilding Hommes, nous vous proposons de voir le classement et les photos de la compétition féminine. Félicitations à Shenequika Perry qi arrive 1ère dans la catégorie -100 kg.


La compétition de musculation NPC Excalibur 2009 s'est déroulée en décembre 2009 aux Etats-Unis. Nous vous proposons de prendre connaissance des résultats ainsi que de quelques photos des principaux candidats.

Informations compétition

Nom : NPC Excalibur 2009
Lieu : Etats-Unis
Date ...


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Travail des triceps : partie 2

Mar 1010
19:53 Tags : Muscles triceps ; Nasser El Sonbaty ; Exercices de muscu ;

Travail des Triceps par Nasser El Sonbaty

Le travail des triceps est important en musculation. C'est pour cela que nous vous proposons les conseils de Nasser El Sonbaty, professionnel de Bodybuilding, pour développer au mieux vos triceps. Voici 2 nouveaux de ses conseils.


Nasser El Sonbaty est un grand champion de Bodybuilding qui nous propose quelques conseils pour développer vos triceps.
Attention, ces conseils sont donnés pour les personnes qui font régulièrement des concours de Bodybuilding. Tout le monde peut s'en inspirer mais sachez que Nasser El Sonbaty est un professionnel du Bodybuilding, donc une personne qui ne fait que ça.


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Entraînement de force contre musculation

Mar 1009
21:03 Tags : Musculation pour débutant ;

Entraînement de force contre musculation

Il faut bien faire la distinction entre recherche de la force et musculation (bodybuilding). Alors que dans le 1° cas, on ne s'occupe pas de l'aspect physique, mais simplement de la force brute, dans le second cas, la priorité est donnée à l'esthétique.


Les pratiquants de musculation utilisent des exercices de force, il serait alors normal de penser que ces deux pratiques sont équivalentes. Pourtant, il n'en est rien.

Un bodybuildeur doit faire plus qu'un entraînement de force : il doit s'entraîner de façon à gagner ...


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Excalibur 2009 : Résultats et Photos Bodybuilding Hommes

Mar 1009
20:54 Tags : Compétition Bodybuilding Hommes ; Photos hommes musclés ;

Kevin Reeves, vainqueur Bodybuilding Hommes Excalibur 2009

La compétition Excalibur 2009 s'est déroulée le 5 décembre 2009 aux Etats-Unis. Pour cette dernière compétition de l'année 2009, nous avons pu observer de nombreux candidats autour d'épreuves telles que le Bodybulding, Figure et Fitness. Félicitation à Troy Tate qi arrive 1er du Bodybuilding Hommes -100 kg.


La compétition de musculation NPC Excalibur 2009 s'est déroulée en décembre 2009 aux Etats-Unis. Nous vous proposons de prendre connaissance des résultats ainsi que de quelques photos des principaux candidats.

Informations compétition

Nom : NPC Excalibur 2009
Lieu : Etats-Unis
Date : ...


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Promo de muscu : Supreme Whey de Met-RX

Mar 1008
20:19 Tags : Whey protéine ; Met-Rx ; LesProteines ;

Suprême Whey de Met-RX

La Supreme Whey de Met-RX est une protéine de whey à base de concentrée et d'isolat, à utiliser juste après votre séance de musculation. Réduction de 38% et un tee-shirt offert pour tout achat d'un pot de 2,2kg.


La boutique en ligne LesProteines.com propose une offre promotionnelle sur la whey protéine de la marque Met-RX : la Supreme Whey :
- prix en baisse de 38%
- ...


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Agenda : 100 Kg d'Avesnes

Mar 1008
19:32

Compétition des 100kg d'Avesnes

Avesnes-sur-Helpe accueillera le 28 mars 2010 une compétition de musculation nommée les 100 kg d'Avesnes. A cette occasion, de nombreux participants pourront s'affronter pour réaliser le maximum de rep au développé couché. Retrouvez donc toutes les informations sur cette compétition à venir.


Le 28 Mars 2010 aura lieu à Avesnes une compétition de développé couché appelée 100 Kg d'Avesnes. A cette occasion, tous les athlètes sans distinction d'appartenance fédérale peuvent se retrouver et participer à cette compétition de musculation.

Informations générales

Date : 28 Mars 2010 à 13h00


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Travail des triceps : partie 1

Mar 1007
23:35 Tags : Muscles triceps ; Nasser El Sonbaty ; Exercices de muscu ;

Travail des Triceps par Nasser El Sonbaty

Le travail des triceps est important en musculation. C'est pour cela que nous vous proposons les conseils de Nasser El Sonbaty, professionnel de Bodybuilding, pour développer au mieux vos triceps. Voici ses 2 premiers conseils.


Nasser El Sonbaty est un grand champion de Bodybuilding qui nous propose quelques conseils pour développer vos triceps.
Attention, ces conseils sont donnés pour les personnes qui font régulièrement des concours de Bodybuilding. Tout le monde peut s'en inspirer mais sachez que Nasser El Sonbaty est un professionnel du Bodybuilding, donc une personne qui ne fait que ça.
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Promo de muscu : Massacra, de Olimp Nutrition

Mar 1005
20:09 Tags : Créatine ; Fitnessboutique ;

Massacra Episode 2

Massacra Episode 2 est l'un des produit phare de la marque Olimp Nutrition. Ce complément alimentaire à base de créatine, caféine et waxy maize est en promotion, avec un prix en baisse de 34%.


Massacra est un produit que l'on rencontre de plus en plus souvent dans les publicités des magazines de musculation.

Ce produit de la marque Olimp Nutrition en est à sa 2° version, que Olimp nomme  Massacra Episode 2  , avec une composition améliorée.

Ce complément alimentaire à base ...


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Etude sédentarité, tabagisme et obésité

Mar 1005
20:01

Etude sur la sédentarité, le tabagisme et l'obésité

La sédentarité, le tabagisme et l'obésité sont souvent les causes d'accidents coronariens ou vasculaires. Une étude a montré l'importance de faire du sport, de ne pas fumer et de ne pas être en surpoids pour limiter les risques de survenue d'un problème cardiaque ou vasculaire.


Les principaux facteurs de risques d'accidents coronariens ou de maladies cardio-vasculaires sont la sédentarité, le tabagisme et l'obésité.
Quand on cumule ces 3 caractéristiques, on peut penser qu'on aura de plus fortes chances d'avoir un problème coronarien ou cardio-vasculaire. Mais qu'en est-il des personnes qui font une activité physique ...


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