Marque Eiyolab : produits "haute technologie naturelle"

31 Mar 11 à 17:43 :: 1 commentaire

Eiyolab est une marque qui arrive en France depuis quelques jours, dans le but de proposer des compléments alimentaires de pointe à base de produits 100% naturels, sans colorants, aspartame ou arômes artificiels

Note : article par TouteLaNutrition.com

La gamme de nutrition sportive “haute technologie” débarque dans l'hexagone après avoir conquis le Canada et les États-Unis.

La marque Eiyolab, du laboratoire du même nom, est disponible en France depuis quelques jours. Eiyolab se base sur des recherches [...]

Tags : Protéines en poudre ; Site de musculation ;

British Grand Prix 2011 : Photos et Résultats Bodybuilding Hommes

30 Mar 11 à 22:29 :: 0 commentaire

Les 19 et 20 Mars 2011 s'est déroulée la compétition de Bodybuilding IFBB British Grand Prix. Voici les résultats et quelques photos de l'épreuve de Bodybuilding masculine remportée par Branch Warren, le vainqueur de Arnold Classic 2011.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-Unis. Nous vous proposons de retrouver des news concernant les résultats de ces compétitions agrémentées de quelques photos pour prendre connaissance du travail réalisé par les différents athlètes ainsi que pour suivre leurs progressions.

Informations Compétition

- Nom [...]

Tags : Compétition Bodybuilding Hommes ; Photos hommes musclés ;

Weight Gainer : Incredible Bulk

30 Mar 11 à 21:23 :: 0 commentaire

The Incredible Bulk est le gainer de la marque MVP Biotech, à 10€ le kilo ! Composé d'un mélange de différents types de protéines et plusieurs glucides, il se destine à faciliter la prise de poids chez les ectomorphes.

Sur le site Bodxl.fr, vous pouvez découvrir le plus puissant weight gainer de la marque MVP Biotech : The Incredible Bulk. Vous aurez compris l'allusion à notre  ami  Hulk, qui permet de comprendre très rapidement à quoi [...]

Tags : Weight gainer ;

Améliorer la force des mains

30 Mar 11 à 18:34 :: 0 commentaire

Pour améliorer la force de sa prise (c'est-à-dire la force de ses mains et de ses avant-bras) il faut utiliser un entraînement spécifique, notamment à base de grippers. Si vous êtes assez fort, vous pourrez alors déchirer un annuaire ou une balle de tennis.

Les techniques visant à améliorer la force des mains et de l'avant-bras sont nommés . Il s'agit donc d'un ensemble d'exercices permettant de développer la force que [...]

Tags : Muscles des avant-bras ;

Les protéines de soja

30 Mar 11 à 11:49 :: 4 commentaires

Les protéines en poudre de soja, sont un palliatif aux protéines de lait pour les intolérants au lactose ou les végétariens. Elle dispose de nombreux avantages, mais attention, elles font diminuer le taux de testostérone.

Pour les végétariens, la protéine en poudre de soja est l'une des seules solutions pour se complémenter en protéines en poudre. Voici un petit point rapide sur cette protéine, car, même si elle a des avantages, elle doit être consommée avec précaution.

Tout d'abord, il est bon [...]

Tags : Protéines de soja ; Protéines en poudre ;

Actualité All-musculation du 21 Mars au 28 Mars

28 Mar 11 à 11:35 :: 0 commentaire

A la une la semaine dernière sur All-musculation :  Abdos 3 mois  , un livre d'Emmanuel Akerman, et les photos des gagnants de l'Arnold Classic 2011.

Voici un petit résumé de ce qu'il s'est passé sur le site et le forum depuis quelques jours.

Nouveau dossiers articles de musculation :

- Abdos 3 mois : une interview de Emmanuel Akermann pour son livre sur l'entraînement des abdominaux. Ce livre [...]

Tags : Musculation ; Site de musculation ;

Arnold Classic 2011 : Photos et Résultats Bodybuilding Hommes

23 Mar 11 à 21:25 :: 0 commentaire

Du 04 au 06 Mars 2011 s'est déroulée la compétition de Bodybuilding Arnold Classic. Nous vous proposons de découvrir le classement de l'épreuve de Bodybuilding Hommes ainsi que quelques photos des athlètes. Félicitations à Branch Warren pour sa belle victoire.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-Unis. Nous vous proposons de retrouver des news concernant les résultats de ces compétitions agrémentées de quelques photos pour prendre connaissance du travail réalisé par les différents athlètes ainsi que pour suivre leurs progressions.

Informations [...]

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Tags : Compétition Bodybuilding Hommes ; Photos hommes musclés ;

Actualité All-musculation du 14 Mars au 20 Mars

21 Mar 11 à 21:18 :: 0 commentaire

A la une la semaine dernière sur All-musculation : l'isoleucine (un des 3 BCAA) facilite la perte de gras, et un article pour tester votre niveau aux exercices  puissants  à poids de corps.

Voici un petit résumé de ce qu'il s'est passé sur le site et le forum depuis quelques jours.

Nouveau dossiers articles de musculation :

Désolé, pas de dossier cette semaine, pas eu le temps :(

News et promo :

- Un article de l'admin du forum Barskill [...]

Tags : Site de musculation ;

L'isoleucine pour perdre du gras

18 Mar 11 à 19:11 :: 0 commentaire

Cette étude monter que l'isoleucine (un acide aminé contenu dans les BCAA) est intéressante pour faciliter la perte de gras. Ce qui explique pourquoi les BCAA aident à sécher, malgré leur apport énergétique !

Article proposé par Vincent Coach, compétiteur Français, coach sportif (contact ici) et membre de notre forum musculation.

 La consommation de protéines et de glucides avant et pendant un entrainement stimule la croissance musculaire, ce n'est pas [...]

Tags : Produits pour la sèche ; Acides aminés ; Sèche ;

Les nouveaux Pack Supragen

18 Mar 11 à 10:17 :: 0 commentaire

Vous pouvez découvrir de nouveaux packs de produits de la marque Supragen : pour améliorer la masse ou la force, l'endurance ou la sèche.

Sur le site Sport Nutrition Center, vous pouvez découvrir de nouveau pack de compléments alimentaires, à base de produits Supragen, mais aussi de produits des marques EA-Fit ou Muscletech.

Voici les principaux pack Supragen que vous pouvez découvrir :
- Pack Ripped et Pack Triple Sec men : pour la perte de [...]

Tags : Protéines en poudre ; Sport Nutrition Center ;

Barskillz : test de niveau SyperSaiyan

16 Mar 11 à 19:20 :: 5 commentaires

Sur le forum Barskillz (training à poids de corps) vous pouvez tester votre niveau via différents exercices de plus en plus durs, pour connaître votre force et votre puissance, et savoir quel niveau de Super Guerrier / Super Saiyan vous avez !

Par VassTheSuperSaiyan, du forum Barskillz :

 J'ai créé des tests de passage du premier niveau de Saiyan au Supersaiyan 4. Pour tous ceux connaissant Dragon Ball Z, aucune surprise pour vous quand à savoir ce que c'est.

[...]

Tags : Forum de musculation ;

Actualité All-musculation du 07 Mars au 13 Mars

14 Mar 11 à 22:01 :: 0 commentaire

A la une la semaine dernière sur All-musculation : un grand dossier sur les hormones anabolisantes, la testostérone, etc. le meilleur programme de musculation, les erreurs courantes sur la créatine, et une étude sur l'arginine et la croissance musculaire.

Voici un petit résumé de ce qu'il s'est passé sur le site et le forum depuis quelques jours.

Nouveau dossiers articles de musculation :

Un grand dossier sur les hormones anabolisantes, et leur

Tags : Site de musculation ;

Arginine : plus de muscle et moins de gras

13 Mar 11 à 13:55 :: 0 commentaire

Une supplémentation en L-raginine à montré la diminution de la masse grasse et une augmentation de la masse musculaire sans modification du poids du corps, chez les rats.

Article proposé par Vincent Coach, compétiteur Français, coach sportif (contact ici) et membre de notre forum musculation.

L'arginine augmente le muscle et réduit le gras :

Donnez à des rats de la L-

Tags : Précurseur de NO ;

Promotion sur le Jack 3D

10 Mar 11 à 10:48 :: 1 commentaire

Le Jack 3D de USP Labs est un booster d'énergie très en vogue en ce moment, et proposé avec une promotion intéressante, à 35,90€ le pot de 250gr.

Jack 3D est un produit de la marque USP Labs qui fait de plus en plus parler de lui en ce moment. En effet, il semblerait que ce produit soit extrêmement efficace pour améliorer vos performances entraînement.

Il s'agit d'un produit stimulant, qui va donc donner de l'énergie, pour pouvoir faire des séries plus longues, soulever un peu plus lourd, ou avoir une meilleure [...]

Tags : Stimulants ; Caféine ; Sport Nutrition Center ;

Les mythes sur la créatine

09 Mar 11 à 11:35 :: 13 commentaires

Certains pratiquants de musculation mal informés croient encore que la créatine est un produit dopant, ou encore qu'ils vont perdre du muscle lorsqu'ils vont arrêter de prendre ce complément alimentaire.

La créatine est l'un des compléments alimentaires pour lequel le plus de mythes,de préjugés et d'erreurs subsistent.

Voici rapidement quelques-unes de ses idées reçues sur la créatine :

- Bien entendu, le premier qui revient le plus fréquemment est de dire que la [...]

Tags : Créatine ;

Le meilleure programme de musculation

07 Mar 11 à 19:54 :: 0 commentaire

Cet article est un résumé du dossier sur le meilleur programme de musculation, réalisé par Yves Gasser, et basé sur les recherches scientifiques. Ce programme d'entrainement est effectivement le meilleur en théorie, mais en pratique il est plus complexe d'arriver à le réaliser.

Voici un petit résumé de notre dossier sur le meilleur programme de musculation. Ce dossier a été écrit par Yves Gasser, un grand sportif qui a été champion de France et d'Europe.

Bien entendu, cette question de savoir quel est [...]

Tags : Programmes de muscu ; Programme prise de masse ;

Actualité All-musculation du 28 Fev. au 06 Mars

07 Mar 11 à 11:35 :: 0 commentaire

A la une la semaine dernière sur All-musculation : un dossier très complet pour tout savoir sur la sèche (menus, conseils, entrainement), et 6 façons de faire du biceps curl allongé à la poulie.

Voici un petit résumé de ce qu'il s'est passé sur le site et le forum depuis quelques jours.

Nouveau dossiers articles de musculation :

- La sèche en musculation : un dossier très complet sur la sèche, avec toutes les informations nécessaires pour

Tags : Site de musculation ;

6 exercices de biceps allongé

03 Mar 11 à 15:46 :: 0 commentaire

Il est possible de travailler ses biceps en étant allongé, en utilisant une poulie haute, ou une poulie basse. Nous vous présentons six façons de réaliser ce type d'exercice, pour l'isolation de vos biceps.

Aujourd'hui, nous vous proposons six nouveaux exercices de musculation pour les biceps.

Comme toujours, vous trouverez pour chaque exercice la description détaillée du mouvement, des muscles travaillés, mais aussi les vidéos permettant de bien visualiser l'exécution des exercices ainsi que des photos.

Ici, il [...]

Tags : Biceps ; Exercices de muscu ;

Anabolic Amino 9000, de Olimp

28 Fev 11 à 17:41 :: 0 commentaire

Par SportEtBienEtre.fr : Anabolic Amino 9000 : la première préparation sur le marché avec une telle composition en acides aminés de pointe ! 9000mg d’acides aminés par dose !!! Du jamais vu, il écrase la concurrence ! Aucune fiction, juste des faits !

Note Foenix : article commercial, par SportEtBienEtre.fr

Composition du Anabolic Amino 9000 :

 Une préparation de protéines complètes, dans laquelle les hydrolysats de qualité supérieure des deux meilleures sources de protéines animales - protéines de lactosérum et protéines de poulet - sont les principales [...]

Tags : Acides aminés ; BCAA ;

Actualité All-musculation du 21 Fev. au 27 Fev.

28 Fev 11 à 14:49 :: 0 commentaire

A la une la semaine dernière sur All-musculation : interview de Emmanuel Akermann pour  Puissance Brute  , et un étude pour combiner la créatine et la caféine.

Voici un petit résumé de ce qu'il s'est passé sur le site et le forum depuis quelques jours.

News et promo :

- Un article basé sur une récente étude permettant de montrer qu'il est possible de combiner la créatine avec la caféine, pour améliorer les effets de la [...]

Tags : Site de musculation ;

Combiner la créatine avec la caféine

27 Fev 11 à 19:48 :: 2 commentaires

Cette récente étude Taiwanaise montre qu'il est tout à fait possible de mélanger créatine et caféine et que cela permet d'améliorer les effets de la créatine. Par contre, attention, il ne faut pas les prendre en même temps, mais prendre d'abord la créatine pendant les repas, puis la caféine un peu avant le sport.

Article proposé par Vincent Coach, compétiteur Français, coach sportif (contact ici) et membre de notre forum musculation.
[...]

Tags : Créatine ; Caféine ; Stimulants ;

Port gratuit et voyage à gagner

26 Fev 11 à 22:11 :: 0 commentaire

Les frais de port sont offerts sur Sport Nutrition Center dés 35€ d'achat, et un jeux concours pour gagner un voyage par tirage au sort.

Sur le site de compléments alimentaires Sport Nutrition Center, deux  offres  en ce moment :
- Port gratuit
- Voyage à gagner

Frais de port :

Les frais de port sont gratuits à partir de 35€ d'achat, contre 75€ d'habitude.

Sachant que la plupart du temps au pot de [...]

Tags : Sport Nutrition Center ; Site de musculation ;

Actualité All-musculation du 14 Fev. au 20 Fev.

20 Fev 11 à 11:16 :: 0 commentaire

A la une la semaine dernière sur All-musculation : interview de Christophe Carrio, pour le livre  Un corps sans douleur  , et 5 nouveaux exercices de musculation en vidéos.

Voici un petit résumé de ce qu'il s'est passé sur le site et le forum depuis quelques jours.

News et promo :

- Une promotion toujours en cours sur des seaux de protéines avec 40% de réduction (3kg et 4kg), sur les marques Ea-Fit et Supragen.

Tags : Site de musculation ; Musculation ;

Seaux de protéines : 40% de réduction

19 Fev 11 à 18:50 :: 0 commentaire

Promotion sur les seaux de protéines des marques Supragen et Ea-Fit, avec 40 de réduction sur de la tri protéines, du weight gainer, ou encore de la whey protéine.

En ce moment, une promotion qui peut être très intéressante pour les grands consommateurs de produits des marques Supragen et Ea-Fit.

En effet, le site Sport Nutrition Center, propose 40 de réduction sur les pots de protéines. Cela [...]

Tags : Protéines en poudre ; Sport Nutrition Center ;

Exercices : fessiers, quadriceps et lombaires

17 Fev 11 à 21:19 :: 0 commentaire

Cinq nouveaux exercices de musculation : deux mouvements pour les fessiers, deux mouvements pour les quadriceps, est un exercice de musculation pour les lombaires.

Aujourd'hui, nous vous proposons cinq nouveaux exercices de musculation en vidéos.

Ces exercices sont tous présentés grâce à des vidéos montrant l'exécution du mouvement, mais aussi le niveau de difficulté de l'exercice. Avec chaque exercice, vous pourrez trouver une fiche détaillée expliquant la bonne façon de réaliser le mouvement, un dessin des muscles travaillés, mais aussi tous les conseils pour [...]

Tags : Exercices de muscu ; Muscles fessiers ; Muscles quadriceps ;

Twinlab : Mass Fuel Xtreme

16 Fev 11 à 18:15 :: 0 commentaire

Mass Fuel Xtreme est le weight gainer du laboratoire Twinlab, composé de plusieurs sources de protéines de qualité, d'un mélange de glucides et de tri-glycérides. Une bonne composition pour un gainer.

Le Mass Fuel Xtreme est le dernier weight gainer mis au point par la marque Twinlab.

Un gainer est une très bonne solution pour ceux qui ont du mal à prendre du poids. Utilisé pendant la prise de masse, il vous permettra très facilement de rajouter une ou deux collations chaque jour et [...]

Tags : Weight gainer ; Twinlab ;

Actualité All-musculation du 07 Fev. au 13 Fev.

14 Fev 11 à 11:03 :: 0 commentaire

A la une la semaine dernière sur All-musculation : le dossier sur l'IF / Jeûne intermittent / Leangains, l'entrainement à la maison et la prise de masse.

Voici un petit résumé de ce qu'il s'est passé sur le site et le forum depuis quelques jours.

News et promo :

- Un article sous forme de rappel principalement dédié aux débutants, avec des conseils simples à retenir pour faire une prise de masse et favoriser la croissance [...]

Tags : Musculation ; Site de musculation ;

Principes de base pour favoriser la croissance musculaire

13 Fev 11 à 21:01 :: 9 commentaires

Si vous cherchez à favoriser votre croissance musculaire, voici quelques éléments de réponse qui pourront vous intéresser.

Cet article se veut comme un petit rappel de quelques règles de base, surtout pour les débutants.

Si vous êtes à la recherche d’une prise de muscle importante, vous devez suivre certaines règles universelles liées à la croissance musculaire. Cette dernière ne peut se dérouler qu'en s'appuyant sur certains principes qui doivent être exploités correctement.

Différents moyens existent pour améliorer les résultats de votre construction musculaire : changer votre programme, vos [...]

Tags : Prise de masse ; Programme prise de masse ;

Optimal Tribulus à moitié prix

12 Fev 11 à 16:11 :: 0 commentaire

50% de réduction sur un complément alimentaire destiné à améliorer le taux de testostérone du corps, pour plus de force et de masse.

Optimale Tribulus est un complément alimentaire de la marque Supragen. Pour fêter la Saint-Valentin, et comme le tribulus est aussi un produit aphrodisiaque, le site Sport Nutrition Center propose ce produit à moitié prix.

Vous pouvez donc acheter de l'Optimal Tribulus à 25,90 euros les deux boîtes, au lieu de 25,90 euros la boîte [...]

Tags : Tribulus ; Produits pour la testostérone ; Sport Nutrition Center ;

Actualité All-musculation du 31 Jan. au 06 Fev.

07 Fev 11 à 11:13 :: 0 commentaire

A la une la semaine dernière sur All-musculation : toutes les informations pour soigner votre tendinite aux épaules, un exercice pour les abdominaux, et trois nouveaux exercices de musculation pour les mollets.

Voici un petit résumé de ce qu'il s'est passé sur le site et le forum depuis quelques jours.

News et promo :

- Dans un mois et demi se tiendra le plus gros salon Français dédié à la musculation et au fitness, à Paris : Salon BodyFitness, [...]

Tags : Site de musculation ;

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