Sélection de DVD de musculation et fitness

Voici une petite sélection de DVD :

DVD d'Arnold Schwarzenegger, pumping iron [Le choix de all-musculation]

Ce film a été réalisé fin 1970 / début 1980. Il contient entre autres quelques séances d'entraînements d'Arnold Schwarzenegger. Idéal pour retrouver le moral et l'envie de s'entraîner. Un DVD culte !

Autres DVD :

Deux DVD sur la musculation et les étirements par Christophe Diez.