Description des stimulants

En bodybuilding, les stimulants sont des dopants « complémentaires » des anabolisants. Alors que les anabolisants (stéroïdes, testostérone ...) permettent de profiter au mieux des effets de l'entraînement de musculation en accélérant la synthèse musculaire, les stimulants améliorent l'endurance et éliminent la fatigue lors de l'entraînement.

Les produits dopants de type stimulants interviennent donc en amont, pour permettre d'augmenter de façon importante la quantité de travail réalisable lors des séances de musculation, en intervenant sur le système nerveux central (CNS) et sur le système cardio-vasculaire.

Parmi ces produits, on trouve les amphétamines, la caféine, la cocaïne, l’adrénaline, l’éphédrine et toutes les substances apparentées (pages suivantes pour plus de détail). Actuellement 136 de ces produits dopants sont interdits, ainsi que leurs dérivés et précurseurs.

Attention, pour certains produits, c'est la dose qui détermine le classement en produit dopant, pas seulement le produit. Boire une tasse de café n'est pas du dopage, avaler une grande dose de caféine si.

Effets positifs des stimulants pour le bodybuilding :

- Excitation nerveuse et meilleure concentration (permet de mieux contrôler ses muscles et donc de soulever plus lourd) ;

- Augmentation du débit cardiaque et de la pression sanguine ;

- Augmentation du métabolisme : le corps brûle plus de calories, ce qui augmente la fourniture d'énergie donc l'endurance ;

- Supprime la sensation de fatigue et limite la sensation de douleur, ce qui permet de se dépasser