Biceps pupitre étape 2 : le rembourrage

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La découpe de la mousse et du skai permettent de rembourrer la planche.

On découpe la mousse à la bonne dimension à savoir un peu plus large que la planche (67x32) :

On découpe le skai, avec des ciseaux c'est plus facile qu'avec un cutter :

Pour obtenir deux morceaux, un grand et un petit :

Le grand mesure 12cm de plus de chaque côté que la mousse, le petit 1cm de moins que la planche.

On en parle sur le forum de musculation : Construire un pupitre à biceps

Tags : Accessoires de musculation ; Bancs de muscu ; Biceps ;

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