Une hernie c’est quoi ?

:: 4 commentaires ::

Définition de la hernie discale : une hernie est la sortie d'un tissu en dehors de son emplacement normal, quand elle est discale, elle survient entre deux disques vertébraux.

Définition d'une hernie :

"Sortie totale ou partielle par un orifice pathologique d'un tissu hors de son emplacement normal".

La colonne vertébrale est composée de vertèbres et de disques inter-vertébraux. Ces disques sont des sortes de coussins qui permettent d'amortir les pressions et les chocs entre les vertèbres, un peu comme les cartilages entre les os, ou les amortisseurs d'une voiture.

Ces disques, relativement mous, supportent une énorme pression lors des chocs ou des exercices lourds. Si le disque est écrasé (ou pincé), il se fissure et laisse passer une partie des tissus contenus à l'intérieur du disque. C'est la hernie discale.

Cet écrasement peut être du à une pression trop importante d'un seul coup (par exemple lors d'un choc) ou à des pressions qui se répètent dans le temps (musculation lourde, course à pied sur sol dur, multiplication de gestes de manutention ...).

Attention : lorsque le disque est fissuré, c'est A VIE ! La hernie peut disparaître (le tissu qui est sorti peut ré-entrer ou être détruit par le corps), mais le disque reste fissuré donc fragile à vie, il ne se réparera jamais, c'est tout simplement impossible.

On en parle sur le forum de musculation : http://www.all-musculation.com/dossier/hernie-discale/

Tags : Hernie discale ; Anatomie ; Blessures ;

Articles complémentaires :

Réduire les risques de blessures de l'épaule	Les différents systèmes métaboliques	Exemple de douleur articulaires au niveau des épaules	Acheter de la glucosamine pour protéger les articulations