Lexique lettre F

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Lettre F, lexique musculation

- Flexion : L'opposé de l'extension, mouvement qui rapproche une partie du corps par rapport à l'autre.

- Force athlétique : Powerlifting en anglais. Sport proche de l'haltérophilie dont le but est d'être le plus fort possible sur 3 mouvements : le Squat, le Développé couché et le Soulevé de terre.

On en parle sur le forum de musculation : Lexique de la musculation

Tags : Musculation pour débutant ; La force ;

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