Lexique lettre O

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Lettre O, lexique musculation

- Muscles Obliques : Muscles abdominaux latéraux permettant la rotation du buste. Sont situés de chaque côté des muscles grands droits des abdominaux.

- Oxydation : combinaison avec l'oxygène et, plus généralement réaction dans laquelle un atome ou un ion perd des électrons. L'oxydation est un procédé qui dégrade les vitamines ou les cellules, mais aussi qui produit de l'énergie pour les muscles.

On en parle sur le forum de musculation : Lexique de la musculation

Tags : Abdominaux ; Musculation pour débutant ; Vitamines et minéraux ;

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