Musculation, seins et pectoraux

:: 0 commentaire ::

Les seins n’étant pas des muscles, le travail des pectoraux pour les femmes n’aura aucune influence dessus. Cela ne permettra pas aux seins de mieux tenir ou de les remonter.

Encore une idée reçue.

Le travail des pectoraux ne travaille pas les seins, pour la simple raison que les seins ne sont pas des muscles, mais simplement des glandes mammaires, constituées en grande partie de graisse.


Par contre les femmes, comme les hommes, disposent de pectoraux. Ce sont des muscles placés en haut du torse, dont le but est de resserrer les bras. Chez la femme, ces muscles sont situés sous les seins.

Lors de l'entraînement, ce sont eux qui seront travaillés, etq ui vont se muscler, il n'y aura aucune influence sur les seins eux-mêmes, à part peut-être raffermir et retendre un peu la peau qui enveloppe le sein.
Donc désolé, muscler les pectoraux ne fera pas mieux tenir les seins, et ne les remontera pas.

On en parle sur le forum de musculation : Musculation pour les femmes

Tags : Musculation femme ;

Articles complémentaires :

Musculation ou Fitness pour les femmes ?	Programme de musculation pour maigrir	Quelques idées d'exercices pour les femmes	Acheter des livres d’entraînement sans matériel méthode Lafay