Autres livres Delavier Gundill en projet ?:: 2 commentaires ::
En 2010 et par la suite, de nombreux autres livres rédigés par Michael Gundill et Frédéric Delavier vont sortir, sur des sujets aussi divers que les étirements, la nutrition, les abdos, ou encore les booster sexuels.
All-musculation :
J'ai cru comprendre que vous aviez de nombreux autres livres en projet ?
Michael Gundill :
Tous les livres déjà écrits, ainsi que les futurs, sont basés sur mon expérience, mais aussi sur des études médicales, qui sont «vulgarisées» pour donner un niveau d'information suffisamment détaillé, mais compréhensible par tout le monde.
La partie complexe de ce processus est de garder un oeil critique sur ces études, car toutes ne sont pas objectives. Certaines sont réalisées par des vendeurs de compléments alimentaires (mais cela ne signifie pas forcément qu'elles sont mauvaises), et d'autres sont dirigées pour produire un résultat donné (comme par exemple le problème de l'étude Française sur la créatine).
Frédéric Delavier:
Voici les livres à venir :
Entraînement des abdos : des abdos d'enfer
Un livre sur l'entraînement des abdos va sortir, nous sommes en train de l’écrire, et allons bientôt faire les séances photos pour l’illustrer. Par contre, nous n’avons pas encore de date de sortie pour ce livre.
Ce livre ne sera pas dédié à la musculation, mais à tous ceux qui veulent avoir des abdominaux, et y’a de nombreuses personnes, non sportives, qui veulent des abdominaux.
Edit : le livre est paru : voir l'interview de Frederic Delavier et Michael Gundill pour « Des abdos d'enfer ».
Stretching :
Ce livre sur les étirements sera fait à 3, avec Jean Pierre Clémenceau, qui est spécialiste dans ce domaine des étirements. C’est un livre que j’avais en projet depuis 10 ans, mais que je n’avais pas encore pu réaliser.
En effet, je connais les étirements, mais surtout ceux liés à la musculation. Je suis d’ailleurs obligé d’en faire si je ne veux pas finir à l’hôpital, car je suis raide comme un piquet!
Je ne suis donc pas un spécialiste du streching, mais Michael s’y connaît bien plus que moi dans ce domaine, et Clémenceau est spécialiste du stretching, c’est une sorte «d’entraîneur des Stars», il entraîne de nombreuses femmes du show biz’.
Pour ce livre, nous nous sommes répartis le travail en fonction de nos compétences:
- Je réalise les illustrations,
- Michael les recherches scientifiques,
- Clémenceau les étirements.
Guide de la nutrition pour sportif :
J’aimerai bien faire un livre sur ce sujet, avec des conseils pour grossir, pour maigrir, prendre de la masse musculaire, ou du gras. Le but étant de donner des conseils de nutrition (avec quelques points sur les compléments alimentaires), en fonction des sports.
Certains sportifs veulent maigrir pour être plus léger, d’autres prendre de la masse pour être plus puissant, …
Question / réponse pour les profs et personnal traineur :
Nous sommes aussi en train de travailler sur un livre qui sera sous forme de question réponse pour les coachs, mais qui sera accessible à tous. Il sera orienté musculation, morphologie, …
Il y aura des informations sur les exercices, des questionnaires pour mesurer son niveau ...
Michael Gundill :
Quelques informations complémentaires sur les livres en cours de rédaction :
Guide des boosters sexuels :
Nous parlerons des compléments alimentaires, mais aussi des médicaments plus ou moins connus qui permettent de booster sa sexualité. Sortie possible vers fin février 2010.
Guide du Stretching :
Livre sur les étirements, dont la sortie est prévue en Mars 2010
Méthode Delavier volume 1 :
A noter que le tome 1 de la méthode Delavier a été «revu» depuis la toute première version, des coquilles ont été corrigées, et certaines couleurs ont été modifiées.
On en parle sur le forum de musculation : Interview : les livres Delavier et Gundill et les sorties prévues
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