Gundill et Delavier : naissance de la méthode Delavier

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La méthode Delavier est née de l'idée de Frédéric, de joindre son expérience à celle de Michael. Ces deux hommes se complètent, et ensemble, ils ont des connaissances très large, qu'ils nous font partager via ces ouvrages.

All-musculation :
D'où est venue l'idée de travailler ensemble ? De faire des livres ensemble ?

Frédéric Delavier :

J’avais déjà sorti le Guide des mouvements de musculation, qui marchait très fort en France et était 1° aux Etats Unis, et je voulais aller plus loin, faire d’autres livres, mais je savais que je ne pouvais pas tout faire tout seul.

Guide des mouvements de musculation

Forcément, on peut être bon dans certains domaines, mais pas partout. Et avec Michael, on se complète bien, on est complémentaire. Chacun se pose des questions que l’autre ne se poserait peut être pas, et ensemble nous trouvons les réponses que nous n’aurions pas forcement trouvé tout seul. Nous répondons chacun aux questions de l’autre.

Michael est passionné par la nutrition, les compléments alimentaires, et la physiologie, et moi par la biomécanique et la force.

C’est à partir de là qu’est venue l’idée de faire un Guide des compléments alimentaires pour sportif, car Michael est très bon dans ce domaine.

All-musculation :
Pourquoi ce nom ? Et non pas la méthode Delavier / Gundill ?

Michael Gundill :

Je ne recherche pas la gloire, et Frédéric Delavier est bien plus connu dans le monde du livre de part son «Guide des mouvements de musculation».

Il était donc tout naturel de mettre en avant ce nom, qui est une signature connue par tous les pratiquants de musculation.


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On en parle sur le forum de musculation : Interview : Méthode Delavier

Tags : Méthode Delavier ; Frédéric Delavier ; Livres de musculation ; Michael Gundill ;

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