Suppléments anti-inflammatoire pour les articulations : la reine des prés

La reine des prés est une plante velue mesurant de 50 cm à 1,5 mètre. On la trouve sur les terres humides, près des rivières et des sources, partout en Europe.

Elle est utilisée depuis des siècles en temps que plante aromatique et de décoration. C'est seulement depuis le milieu du 19° siècle que ses propriétés sont connues, et ce grâce à un curé, l'abbé Obriat.

La reine des prés est riche en Flavonoïdes (anti-oxydants) et en Acide salicylique.

La reine des prés peut être considérée comme une réelle aspirine végétale. Cette plante contient des dérivés salicylés, de plus elle est très bien acceptée par l'organisme et n'irrite pas l'estomac :

- Anti-inflammatoire puissant, notamment pour soulager les articulations (pour par exemple lutter contre les tendinites) ;
- Abaisse la fièvre ;
- Antalgique ;
- Diurétique ;

Pour profiter des principes actifs de la reine des prés sur les articulations, il faut en consommer 800 à 1500 mg par jour.

Attention : Cette plante contient de l'Acide salicylique, précurseur de l'Aspirine, elle ne doit donc pas être consommée en excès, ni par les personnes ne supportant pas l'aspirine.

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