Lettre F, lexique musculation

- Flexion : L'opposé de l'extension , mouvement qui rapproche une partie du corps par rapport à l'autre.

- Force athlétique : Powerlifting en anglais. Sport proche de l'haltérophilie dont le but est d'être le plus fort possible sur 3 mouvements : le Squat, le Développé couché et le Soulevé de terre.