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Acheter le guide des compléments alimentaires pour sportifs


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Le livre le plus complet sur la nutrition sportive et les suppléments pour la musculation. Que ce soit pour la sèche, la prise de masse, la force ou encore les articulations, ce guide contient des informations sur tous les produits pour la musculation.



Très attendu par la communauté des bodybuilders français, le "Guide des Compléments Alimentaires pour sportifs" est certainement le livre le plus complet sur le sujet des suppléments. Un rapide résumé des principaux chapitres devrait suffire à vous en convaincre :

- Les suppléments de l'endurance
- Les suppléments pour la masse musculaire et la force
- Vitamines, minéraux, antioxydants, acides gras essentiels et " biotiques "
- Les plantes et les "adaptogènes"
- Les suppléments de "protection" du sportif
- Les suppléments amincissants

Cet ouvrage de référence a été écrit par Frédéric Delavier (connu pour son superbe Guide des mouvements de musculation) et par M.Gundill (rédacteur au magazine " Le monde du muscle ").

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