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Rameur de fitness
Tags : Rameur ; Cardio-training ; Fitness ; Echauffement ; Fitnessboutique ;
Le rameur est utilisé dans une optique fitness, lors d'un échauffement avant la séance de musculation, ou pour un entraînement de type cardio-training. L'exercice du rameur est assez complet, pour travailler presque tout le corps.
Voici une petite sélection de rameurs.
Ces appareils sont davantage des appareils de fitness que de musculation. On les utilise en échauffement, ou alors dans le cadre d'un entraînement de cardio-training :
- pour développer le souffle
- pour améliorer l'endurance cardio-vasculaire
- pour perdre du poids
Le rameur est un exercice très complet, qui permet de travailler la plupart des muscles du corps. Il ne faut pas compter sur ce mouvement pour prendre du volume musculaire, mais c'est une bonne solution pour un entretien physique.
Fitness rameur 1° prix :
Un rameur hydraulique simple, premier prix.
Il dispose d'un écran avec ordinateur de bord :
- Estimation des calories consommées,
- Distance parcourue,
- Chrono,
- Comptage du nombre de coups de rames
- ...
Voir le rameur hydraulique V-Fit à 129€
Rameur de fitness magnétique Striale :
Un rameur plus confortable, avec résistance magnétique, avec de nombreux réglages.
Ce rameur se destine à un usage régulier.
Point positif : ce rameur est pliable, ce qui facilite son rangement.
Voir le rameur magnétique Striale à 279€
Rameur fitness haut de gamme :
Un rameur de marque Motive Fitness, orienté haut de gamme, pour un usage régulier.
Ce rameur à résistance magnétique est motorisé, et dispose de très nombreux réglages et programmes d'entraînements, avec 8 niveaux de résistance.
Ce rameur de fitness est pliable, et propose quelques options « confort », comme une prise pour lecteur MP3.
Voir le rameur Motive Fitness à 499€
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