Travail des pecs pour remonter les seins

Encore une idée reçue…

Le travail des pectoraux ne travaille pas les seins, pour la simple raison que les seins ne sont pas des muscles, mais simplement des glandes mammaires, constituées en grande partie de graisse.

Par contre les femmes, comme les hommes disposent de pectoraux. Ce sont des muscles placés en haut du torse, dont le but est de resserrer les bras. Ces muscles sont situés sous les seins.

Lors de l'entraînement, ce sont eux qui seront travaillés, il n'y aura aucune influence sur les seins eux-mêmes, à part peut-être raffermir et retendre un peu la peau qui enveloppe le sein.

Donc désolé, travailler les pectoraux ne fera pas mieux tenir les seins, et ne les remontera pas.