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Protéines en poudre et weight gainer


Ce dossier décrit les formes, les propriétés et l'utilisation des protéines en poudre, sauf la whey qui fait l'objet d'un dossier à part.



Vous trouverez ici une présentation de toutes les protéines en poudre (sauf la whey qui fait l'objet d'un dossier à part).

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Ce dossier présente les protéines en poudre et les caractéristiques de chacune d'entre elles (composition, vitesse d'assimilation, utilité ..). Il contient toutes les informations utiles pour sélectionner la protéine dont vous avez besoin.