Photos hommes musclés

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Coach : Daniel Jacobs coache un futur Mr Univers

Publié le : 25/11/2009 - 19:00 | 1 avis

Depuis quelques mois, le coach Daniels Jacobs entraîne un body buildeur amateur qui va participer au concours Mr Univers 2009 : Cyril Roux.

Cette news nous a été communiquée par Daniel Jacobs, coach sportif en région Picardie. Vous pouvez le retrouver sur son site : CochingSysteme.com

Daniel nous avait parlé il a peu du boxer pro qu'il entraîne, Christopher

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Musculation avant après année 2003

Evolution musculaire entre prise de masse et période de sèche. Dans cet exemple, suite à une prise de masse, le corps est un peu gras alors qu’après une période de sèche, il a moins de gras et plus de muscle. Voici donc de nouvelles photos de musculation avant / après

Cette deuxième page de photo de musculation avant / après permet de bien illustrer l'enchaînement des phases prise de masse

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Musculation avant après 1999 2000

Exemple concret des progrès en musculation qu’on peut faire en 6 mois de temps (1999-2000), avec des photos avant / après. Présentation, conseils et avis sur le programme qui a été utilisé dans cet exemple.

Cette première page de photos de musculation avant / après présente ce qu'il est possible de faire en quelques mois d'entraînement de musculation. La transformation visible en seulement 6 mois, j'ai changé complètement mon physique.

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Arnold en images

Arnold Schwarzenegger , sa vie résumée en image, en passant de sa naissance à ses compétitions de musculation, discours politiques et films à succès

1947 :
Naissance à Thal bei Graz le 30 juillet.

1960 :
Il veut devenir The best built man in the world et utiliser son physique pour devenir acteur comme ses idoles (Reg Park et Steve Reeves).

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Biographie de Sylvester Stallone

Sylvester Stallone est un des deux Monsieur Muscle du cinéma d'action. Il est pour tous l'incarnation du rêve américain, parti de rien pour arriver au sommet, comme son personnage le plus célèbre : Rocky Balboa.

Avec Arnold Schwarzenegger, Sylvester Stallone a incarné pendant plusieurs décennies l'archétype du Monsieur Muscle à l'américaine.

Au cours de plusieurs centaines de film, que ce soit en tant qu'acteur ou réalisateur, Sylvester

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La carrière cinématographique de Stallone

Son succès, Sylvester Stallone, le doit à ses films d'actions, principalement les Rocky et Rambo. Il a essayé d'autres types de films, policiers et comédies, mais sans obtenir le même succès qu'avec ses films d'actions.

Déclinante depuis la fin des années 90, la carrière de Sylvester Stallone a été marquée par le succès de ses films d'actions et l'échec des autres films.

Stallone, ses rôles de gros dur !

Avec le succès

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Stallone et la musculation

C'est grâce à la musculation que Sylvester Stallone a pu devenir cet acteur mondialement connu, star de plusieurs dizaines de film. Ce sport, qu'il a pratiqué dès son plus jeune âge, lui a permis d'obtenir ce physique sec et musclé qui a fait sa renommée.

Sylvester Stallone a été pendant plus d’une dizaine d’année l’incarnation de la superpuissance et de la fierté américaine, si bien que les Guignols de l’Info ont choisi d’utiliser sa marionnette

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Rocky rend Sylvester Stallone célèbre

C'est grâce à la sortie de Rocky, que Sylvester Stallone est devenu célèbre. Pour jouer ce rôle, qu'il a lui-même écrit, il a dû démarcher de nombreux producteurs, avant de réussir enfin à le faire produire. Malheureusement, la célébrité lui a aussi coûté sa vie privée.

C’est après avoir vu un match de boxe qui se jouait entre Cassius Clay et Chuck Wepner que Sylvester eut l’idée d’écrire le scénario d’un film qu’il intitula

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Biographie générale de Sylvester Stallone

La vraie vie de Sylvester Stallone ressemble à celle de son héros fétiche à ses débuts : vivant dans un ghetto, tout comme Rocky Balboa, il s'en est sorti à force de travail et de persévérance, grâce au sport.

Sorti de la cuisine de l’enfer (surnom donné au ghetto de Philadelphie), Sylvester Stallone en a étonné plus d’un au fil de sa carrière. Toujours considéré comme un vieux lion des plateaux et comme

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Austin 2009 : Résultats et Photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 09/08/2009 - 18:47 | 0 avis

La compétition de musculation d'Austin dans le Texas a eu lieu le 1er août 2009. Voici les résultats et les photos de l'épreuve de Bodybuilding Hommes remportée cette année par Emmanuel Ekortarh dans la catégorie des -90 Kg.

Le 1er août 2009 s'est déroulée une compétition de musculation à Austin, dans le Texas. 4 épreuves étaient présentées :
- Bodybuilding Hommes
- Bodybuilding Femmes
- Figure
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Austin 2009 : Résultats et Photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 09/08/2009 - 18:47 | 0 avis

La compétition de musculation d'Austin dans le Texas a eu lieu le 1er août 2009. Voici les résultats et les photos de l'épreuve de Bodybuilding Hommes remportée cette année par Emmanuel Ekortarh dans la catégorie des -90 Kg.

Le 1er août 2009 s'est déroulée une compétition de musculation à Austin, dans le Texas. 4 épreuves étaient présentées :
- Bodybuilding Hommes
- Bodybuilding Femmes
- Figure
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Dallas 2009 : résultats et photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 02/09/2009 - 20:57 | 1 avis

Durant le week-end du 15 août 2009, Dallas a accueilli une compétition de musculation au cours de laquelle de nombreux participants se sont affrontés. Nous avons donc pu observer les épreuves de Figure, Bikini et de Bodybuilding Homme, cette dernière ayant été remportée par Dennis James.

Les 14 et 15 août derniers s'est déroulée la compétition de musculation IFBB Europa à Dallas, dans le Texas.
Au cours de cette compétition, on

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Dallas 2009 : résultats et photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 02/09/2009 - 20:57 | 1 avis

Durant le week-end du 15 août 2009, Dallas a accueilli une compétition de musculation au cours de laquelle de nombreux participants se sont affrontés. Nous avons donc pu observer les épreuves de Figure, Bikini et de Bodybuilding Homme, cette dernière ayant été remportée par Dennis James.

Les 14 et 15 août derniers s'est déroulée la compétition de musculation IFBB Europa à Dallas, dans le Texas.
Au cours de cette compétition, on

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Résultats et photos Mr Olympia 2009

Publié le : 02/10/2009 - 21:33 | 7 avis

Mr Mrs Olympia est l'une des compétitions de musculation la plus connue dans le monde du Bodybuilding. Pour un grand nombre de participants, c'est la compétition où il faut briller. Alors félicitations à tous les candidats et plus particulièrement à Jay Cutler qui a remporté l'épreuve de Bodybuilding Hommes.

Les 25 et 26 septembre 2009 s'est déroulée une des compétition de musculation la plus connue au monde, à savoir Mr

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NPC Junior Nationals 2010 : Photos et Résultats Bodybuilding Hommes

Publié le : 29/06/2010 - 22:33 | 0 avis

Nous vous proposons de retrouver les résultats et photos de la compétition NPC Junior Nationals qui s'est déroulée du 17 au 19 juin 2010 à Rosemont. Aujourd'hui, nous vous proposons les résultats de l'épreuve de Bodybuilding Hommes qui a vu la victoire de Matthew Lowden dans la catégorie -100 Kg.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-Unis. Nous vous proposons de retrouver

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IFBB NewYork Pro 2010 : Résultats et Photos Bodybuilding Hommes -202

Publié le : 08/06/2010 - 22:50 | 0 avis

Après avoir vu les résultats et photos de l'épreuve Open de Bodybuilding Hommes, nous allons voir ceux de la catégorie Bodybuilding Hommes -202 de la compétition professionnelle de New York. Félicitations à Kevin English pour sa belle victoire dans cette épreuve.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-Unis. Nous vous proposons de retrouver régulièrement des news concernant les résultats de ces compétitions

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IFBB NewYork Pro 2010 : Résultats et Photos Open Bodybuilding Hommes

Publié le : 06/06/2010 - 21:45 | 0 avis

Retrouvez les résultats et photos de l'épreuve professionnelle de Bodybuilding Hommes IFBB New York qui s'est déroulée le 8 Mai 2010. Au cours de cette compétition, de nombreux participants se sont rencontrés dans différentes catégories. Toutes nos félicitations à Roelly Winklaar qui a remporté l'épreuve de Bodybuilding Hommes.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-Unis. Nous vous proposons de retrouver régulièrement des

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Prise de masse et sèche illustrées

Publié le : 29/04/2009 - 20:54 | 50 avis

Entre la prise de masse et la sèche, la différence de volume peut être très importante. Voici un petit exemple, pas forcément représentatif, mais qui pourra vous aider à mieux visualiser ce fait.

Nous vous parlons régulièrement des phases de prise de masse et de sèche.

Comme vous le savez, ces deux étapes s'enchainent :
- La prise de masse : permet de développer

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NPC Pittsburgh 2010 : Résultats et Photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 25/05/2010 - 20:26 | 0 avis

Après avoir pris connaissances des résultats professionnels, nous vous proposons de nous focaliser sur la compétition amateur. Plus particulièrement, nous allons voir les résultats et photos de l'épreuve de Bodybuilding Hommes remportée par John Foster dans la catégorie -90 Kg.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-Unis. Nous vous proposons de retrouver régulièrement des news concernant les résultats de ces compétitions agrémentées

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NPC Emerald Cup 2010 : Photos et résultats Bodybuilding Hommes

Publié le : 07/05/2010 - 22:45 | 0 avis

Nous vous proposons de retrouver les résultats et photos de la compétition NPC Emerald Cup qui s'est déroulée les 16 et 17 avril 2010 à Snoqualmie. Aujourd'hui, nous vous proposons les résultats de l'épreuve de Bodybuilding Hommes qui a vu la victoire de Joe Derousie dans la catégorie +100 Kg.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-Unis. Nous vous proposons de retrouver

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Coleman Classic 2010 : Résultats et Photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 29/04/2010 - 20:17 | 0 avis

Le 10 avril 2010 s'est déroulée une compétition de bodybuilding Ronnie Coleman Classic au texas. Au cours de ce week-end, de nombreuses épreuves se sont succédées dont l'épreuve de Bodybuilding Hommes qui a été remportée par Lorenzo Jones dans la catégorie de -90 Kg.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-Unis. Nous vous proposons de retrouver régulièrement des news concernant les résultats

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Ohio 2010 : Résultats et Photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 15/04/2010 - 20:04 | 0 avis

La compétition Natural Ohio 2010 s'est déroulée le 20 mars2010 aux Etats-Unis. Pour cette compétition, nous avons pu observer de nombreux candidats autour d'épreuves telles que le Bodybulding, Figure et Fitness. Félicitation à R.D. Caldwell qui arrive 1er du Bodybuilding Hommes -85 kg.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-Unis. Nous vous proposons de retrouver régulièrement des news concernant les résultats de

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Arnold Classic Amateur 2010 : Résultats et Photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 05/04/2010 - 19:55 | 0 avis

Après avoir pris connaissance des résultats de la comptéition professionnelle, nous vous proposons maintenant de découvrir les résultats de la compétition amateur. Retrouvez ainsi les résultats et photos de l'épreuve de Bodybuilding Hommes remportée par Essa Hassan-Obaid dans la catégorie des +100 Kg.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-Unis. Nous vous proposons de retrouver régulièrement des news concernant les résultats de

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Australian Pro 2010 : Résultats et Photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 01/04/2010 - 19:56 | 0 avis

Une semaine après la compétition Arnold 2010, les professionnels de Bodybuilding Hommes avaient rendez-vous pour l'Australian 2010. Retrouvez les résultats et quelques photos de cette compétition encore une fois remportée par Kai Greene.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-Unis. Nous vous proposons de retrouver régulièrement des news concernant les résultats de ces compétitions agrémentées de quelques photos pour prendre connaissance du

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Arnold Classic Pro 2010 : Résultats et Photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 21/03/2010 - 20:26 | 0 avis

Retrouvez les résultats et photos de l'épreuve de Bodybuilding Hommes de la prestigieuse compétition Arnold Classic Pro qui s'est déroulée les 5 et 6 Mars 2010. Au cours de cette compétition, de nombreux participants se sont rencontrés dans différentes catégories. Toutes nos félicitations à Kai Greene qui a remporté cette épreuve.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-Unis. Nous vous proposons de

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Vidéo : Coleman Vs Schwarzenegger

Publié le : 26/11/2009 - 19:15 | 2 avis

Une vidéo qui mixe Arnold Schwarzenegger, et Ronnie Coleman, les deux plus grands champions de Bodybuilidng à ce jour. On peut voir des posings, et des exercices pendant une séance de musculation.

Nous vous proposions il a peu une vidéo de posings comparant ces deux grands champions, qui ont été tous les deux 8 fois chacun gagnants la compétition de bodybuilding Mr Olympia.

Cette nouvelle vidéo de comparaison

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Excalibur 2009 : Résultats et Photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 09/03/2010 - 20:54 | 0 avis

La compétition Excalibur 2009 s'est déroulée le 5 décembre 2009 aux Etats-Unis. Pour cette dernière compétition de l'année 2009, nous avons pu observer de nombreux candidats autour d'épreuves telles que le Bodybulding, Figure et Fitness. Félicitation à Troy Tate qi arrive 1er du Bodybuilding Hommes -100 kg.

La compétition de musculation NPC Excalibur 2009 s'est déroulée en décembre 2009 aux Etats-Unis. Nous vous proposons de prendre connaissance des résultats ainsi que de

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Phoenix Pro 2010 : Résultats et Photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 23/02/2010 - 23:06 | 0 avis

Phoenix a accueilli le 20 février dernier une compétition professionnelle de Bodybuilding. A cette occasion, nous avons pu retrouver des épreuves telles que le Bodybuilding masculin et féminin, la Figure et le Fitness. Retour sur les résultats du Bodybuilding masculin remporté par Melvin Anthony.

Une compétition professionnelle de musculation s'est déroulée à Phoenix en février 2010. A cette occasion, nous avons pu observer de nombreuses épreuves pour lesquelles nous vous proposons de

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Acheter des dvd de musculation

Sélection de DVD de musculation et fitness. Voici quelques vidéos pour vous remotiver en cas de perte de motivation, le DVD d'Arnold Schwarzenegger, Pumping Iron est particulièrement dans ce cas.

Voici une petite sélection de DVD :

DVD d'Arnold Schwarzenegger, pumping iron [Le choix de all-musculation]

Ce film a été réalisé fin 1970 / début 1980. Il contient entre autres quelques séances d'entraînements d'Arnold Schwarzenegger. Idéal pour retrouver

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Combien de temps pour voir les premiers résultats ?

La progression en musculation est rapide les premiers mois et on peut voir un résultat intéressant au bout de 3 à 6 mois. Néanmoins, il faut plusieurs années pour avoir de très bon résultats.

Les 1° résultats sont variables selon votre mode d'entraînement et votre alimentation.

Mais généralement, après 3 mois les résultats commencent déjà à bien se faire sentir au niveau masse musculaire (ils peuvent être visibles au bout

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Combien de temps pour voir les premiers résultats ?

La progression en musculation est rapide les premiers mois et on peut voir un résultat intéressant au bout de 3 à 6 mois. Néanmoins, il faut plusieurs années pour avoir de très bon résultats.

Les 1° résultats sont variables selon votre mode d'entraînement et votre alimentation.

Mais généralement, après 3 mois les résultats commencent déjà à bien se faire sentir au niveau masse musculaire (ils peuvent être visibles au bout

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Je ne veux pas devenir trop musclé

Aucun risque de devenir musclé comme Schwarzenegger sans prendre des produits dopants. Donc vous avez largement le temps avant de devenir trop musclé.

Aucun souci pour cela, atteindre le niveau d'un bodybuilder professionnel est absolument impossible pour un amateur qui n'a pas recours au dopage.

Si vous ne vous dopez pas, vous mettrez assurément plusieurs années avant d'atteindre le tiers du quart de

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Interview : exemples de progression avec la méthode Lafay suite

Interview de Olivier LAFAY, partie 3 suite : quelques exemples de progression pour prouver l'efficacité de la méthode, avec notamment un bodybuilder, qui avait déjà une très bonne base, et a pu progresser encore davantage avec la méthode.

Olivier Lafay :

Des bodybuilders curieux ont voulu tester, et leurs résultats ont été probants. Bruce : il cherche à se développer sérieusement, au naturel. Après deux ans d'entraînement avec haltères et un 63 cm de

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Interview : exemples de progression avec la méthode Lafay

Interview de Olivier LAFAY, partie 3 : quelques exemples de progression pour prouver l'efficacité de la méthode, avec le poids gagné, mais aussi des photos avant et après des pratiquants.

All-Musculation :

Les résultats atteints par les pratiquants de ta méthode sont souvent très impressionnants. Peux-tu nous parler des différents publics auxquels elle s'adresse, car de nombreux bodybuilders ont rejeté la méthode, sans même avoir lu le livre.

Olivier

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Interview : exemples de progression avec la méthode Lafay

Interview de Olivier LAFAY, partie 3 : quelques exemples de progression pour prouver l'efficacité de la méthode, avec le poids gagné, mais aussi des photos avant et après des pratiquants.

All-Musculation :

Les résultats atteints par les pratiquants de ta méthode sont souvent très impressionnants. Peux-tu nous parler des différents publics auxquels elle s'adresse, car de nombreux bodybuilders ont rejeté la méthode, sans même avoir lu le livre.

Olivier

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Le créateur du HIT : Arthur Jones et les machines Nautilus

Arthur Jones était pilote et importateur d’animaux. Dans les années 70, il crée les machines de musculation Nautilus, basées sur des poulies en forme de spirales à résistance variable. L’effet de résistance est faible au début et fort à la fin du mouvement. En 1984, il fut classé parmi les 400 premières fortunes des Etats-Unis.

Arthur Jones est le créateur du HIT, mais avant de révolutionner le bodybuilding avec sa méthode, il a été pilote

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Le meilleur programme par Yves Gasser

Le bodybuilder Yves Gasser (champion de France et d’Europe, 3° Monde au championnat WPF dans les années 90) nous présente ici le meilleur programme de musculation déterminé scientifiquement grâce, notamment, aux recherches de Pascal Prévost.

Yves Gasser a bien voulu nous faire part de ses réflexions, en nous proposant ce dossier, qui reprend son analyse pour trouver le meilleur programme de musculation.

Yves Gasser est né

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Programme force 5x5

Ce programme propose une montée en charge pyramidale avec la dernière série très lourde. Cela limite le travail très lourd et évite de traumatiser les articulations. Il est destiné aux pratiquants intermédiaires et permet une augmentation de la force d’environ 20% en 3 mois

Ce programme est un programme de force proposé par Bill Starr, un grand entraîneur de force Américain. Il a proposé de nombreux programmes de force, dont celui là, que j'ai sélectionné

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Planification de l’entraînement Serge Dessel

Dossier tiré de la PLANIFICATION DE L'ENTRAINEMENT de Serge DESSEL, présenté par Yves Gasser. La planification consiste à cycler son entraînement, pour erner différentes périodes, plus ou moins intenses, pour améliorer sa progression.

A.M : Ce dossier nous a été fourni par Yves Gasser, un grand bodybuilder Français Champion de France 1995, d'Europe 1996 et 2 fois 3° Monde WPF Masters 97/98 ). Yves défend depuis de nombreuses années une méthode de planification et

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Biographie Arnold Schwarzenegger

La biographie complète d'Arnold Schwarzenegger. Ce grand bodybuilder a fait beaucoup pour faire connaître ce sport, via sa très grande carrière au cinéma.

Il n'est plus besoin de présenter cette personnalité qui a marqué les années 80 avec ses films, qu'ils furent d'action, futuristes ou comiques.

Il n'est pas non plus nécessaire de rappeler qu'il fut le meilleur et le plus beau bodybuilder de son époque et, pour

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Arnold Schwarzenegger : dans la vie politique

Arnold a commencé en tant que bodybuildeur, puis devient un grand acteur avec de très nombreux films à succès, puis enchaîne deux mandats de gouverneur de Californie au début des années 2000

Le 7 octobre 2003, il est élu gouverneur de la Californie, à 48,6% des voix suite à une procédure de destitution par rappel populaire (Recall) de Gray Davis (réélu l'année précédente).

Il gagne face au candidat démocrate Cruz

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Arnold Schwarzenegger : ses films les plus connus

Tableau récapitulatif des principaux films de Arnold Schwarzenegger : Conan, Total Recall, Predator ...

Voici sa filmographie, les principaux films dans lesquels il a joué, et les salaires qu'il a perçu pour ses films.

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Arnold Schwarzenegger : son évolution en tant qu’acteur

Sa carrière d'acteur a pris son essors avec le film Conan le Barbare , mais c'est avec les films Terminator qu'il explosa vraiment à l'écran.

Il obtient son premier rôle au cinéma en 1970, dans Hercule à New York , sous le pseudo de Arnold Strong, Schwarzenegger étant trop compliqué. Il sera même doublé tant ses prestations furent mauvaises.

En 1977, il obtient le prix

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Arnold Schwarzenegger : son palmarès de bodybuilder

De 1965 à 1980, le palmarès complet de ce bodybuildeur, un des plus grands de tous les temps : 7 fois Mr Olympia, Mr Europe, Mr Univers ...

Voici le tableau récapitulatif de toutes les compétitions remportées par Arnold Schwarzenegger. C'est certainement le culturiste qui a gagné le plus de compétitions dans l'histoire de la musculation.

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Arnold Schwarzenegger culturiste : la suite

Récapitulatif de son parcours de culturiste (après son 1er Mr Univers) : à 21 ans, il part en Californie, pour s'entraîner pour le titre suprême : Mr Olympia, qu'il remporta 7 ans au total, dont 6 années de suite.

Arnold Schwarzenegger apprit rapidement qu'il existait 3 compétitions pour Mr Univers : NABBA (National Amateur BodyBuilding Association) Amateur, NABBA Professionnel et IFBB (International Federation of BodyBuilding).

Il découvrit aussi qu'il existait

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Arnold Schwarzenegger culturiste : les débuts

Récapitulatif de son parcours de culturiste (avant son 1er Mr Univers) : 1° trophée à 18 ans, en tant que Mr Europe Junior. A 19 ans, il devient Mr Europe Adulte et fit 2° à Mr Univers

A 13 ans, Arnold dit à ses parents want to be the best built man in the World ! (Je veux être l'homme le mieux bâti du monde).

A

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Arnold Schwarzenegger : biographie générale

Arnold Schwarzenegger est né en1947, en Autriche. Il commence la musculation à 14 ans, 4 ans plus tard, il est déja Mr Europe Junior. A 23 ans, il fait ses début à Hollywood, dans le film Hercule à New York

Arnold Aloïs Schwarzenegger est né le 30 juillet 1947 à Thal bei Graz en Autriche, près de Graz, capitale de la Styrie.

Son père, Gustav Schwarzenegger (1907-1972), était officier

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Compétition masculine IFBB Arnold 2009 Amateurs

Publié le : 05/02/2009 - 22:24 | 0 avis

Du 5 au 7 mars 2009 aura lieu la compétition amateurs masculine de bodybuilding IFBB Arnold. La liste des compétiteurs engagés dans chacune des différentes catégories est sortie. Venez la découvrir …

Du 5 au 7 mars 2009 se déroulera à Colombus, dans l'Ohio, la compétition amateur masculine de bodybuilding IFBB Arnold.

La liste des compétiteurs est la suivante :

Catégorie très léger

Bernabe Ramirez Balbuena Mexico
Leo

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Résultats Compétition Amateurs Bodybuilding Hommes Arnold Classic 2009

Publié le : 15/03/2009 - 22:30 | 0 avis

La Compétition Internationale IFBB Arnold Classic 2009 avait lieu du 05 au 07 mars 2009 aux Etats-Unis. Elle mettait aux prises de nomreux participants dans différentes compétitions et catégories. Nous vous proposons ici de retrouver les résultats de la compétition de Bodybuilding masculine.

La musculation regorge de nombreuses compétitions à travers le monde. Ainsi, du 05 et 07 mars 2009, avaient lieu les Championnats de Bodybuilding IFBB Arnold Classic 2009 à Columbus,

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Résultats et photos de la Compétition masculine NPC Sunshine Classic 2009

Publié le : 30/03/2009 - 21:39 | 0 avis

La Compétition NPC Sunshine Classic 2009 se déroulait à Palm Beach, en Floride le 21 Mars 2009. A l'occasion de cette journée, de nombreux participant se sont affrontés dans des épreuves comme le Bodybuilding, la Figure ou encore le Fitness. Présentation des résultats et photos de la compétition masculine de Bodybuilding remportée par Raul MARTINEZ.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent à travers le monde pour mettre aux prises les meilleures

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Résultats et Photos demi-finale FBBF 2009 de Digoin

Publié le : 03/04/2009 - 18:27 | 0 avis

Le samedi 28 Mars 2009 se sont déroulés les demi-finales du Championnat de France de Bodybuilding. Elles avaient lieu à DIGOIN pour la zone Nord et Villefranche sur Saône pour la zoneu Sud. Présentation des résultats et de quelques photos de la demi-finale de Digoin afin de découvrir les qualifiés pour la finale du 10 avril 2009.

Comme nous vous le présentions dans une précédente news, les demi-finales des Championnat de France

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Résultats et photos de la Compétition de Bodybuilding handicapés NPC Sunshine Classic 2009

Publié le : 08/04/2009 - 20:52 | 1 avis

La Compétition NPC Sunshine Classic 2009 se déroulait à Palm Beach, en Floride le 21 Mars 2009. A l'occasion de cette journée, de nombreux participant se sont affrontés dans des épreuves comme le Bodybuilding, la Figure ou encore le Fitness. Présentation des résultats et photos de la compétition de Bodybuilding en fauteuil roulant remportée par Jason GREER chez les hommes et fallon TURNER chez les femmes.

De nombreuses compétitions de musculation se

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Résultats et photos de la Compétition masculine NPC Sans Diego 2009

Publié le : 14/04/2009 - 22:09 | 0 avis

La Compétition NPC San Diego 2009 s'est déroulée à San Diego, en californie, le 21 Mars 2009. A l'occasion de cette journée, de nombreux participants se sont affrontés dans des épreuves de bodybuilding. Présentation des résultats de cette compétition remportée par Rob PYFER en professionnel et Ronald SARGEANT dans la catégorie Novices.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent à travers le monde pour mettre aux prises les meilleures champions et championnes

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Photos Finale Championnat de France de Bodybuilding 2009

Publié le : 22/04/2009 - 18:50 | 7 avis

Les 10 et 11 avril 2009 s'est déroulée la finale des championnats de France de Bodybuilding et de Fitness à Béziers. Cette compétition majeure est orgnanisée par la Fédération de BodyBuilding et de Fitness (FBBF) qui est le penchant français de l'IFBB. Retrouvez quelques photos de cette compétition en fonction des catégories.

Le week-end du 10 et 11 avril s'est déroulée la finale des Championnats de France de Bodybuilding et Fitness à Béziers. Cette compétition

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Compétition IFBB Europa 2009 : résultats et photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 25/04/2009 - 17:43 | 0 avis

Le 18 avril 2009, Orlando a accueilli la compétition IFBB Europa 2009. 3 catégories étaient présentées lors de cette manifestation : Bodybuilding Hommes, Fitness et Figure qualifiant certains pour la compétition de Mr Olympia. Retrouvez les résultats et photos de la compétition de Bodybuilding Hommes remportée par Troy ALVES.

En musculation, de nombreuses compétitions de Bodybuilding et de fitness ont lieu tout au long de l'année et à travers le monde. Ainsi,

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Compétition NPC 2009 - Catégorie Bodybuilding Hommes

Publié le : 02/05/2009 - 21:38 | 2 avis

Le 4 avril 2009 avait lieu à Landewook, dans l'Ohio, une compétition internationnale de Bodybuilding. Nous vous proposons ici de retrouver le classement et les photos de la catégorie Bodybuilding Hommes remportée par Luric EDISON.

Le Bodybuilding est une compétition de musculation qui permet de présenter les muscles de son corps à un jury composé d'experts. Ainsi, le 4 avril 2009 s'est déroulé une compétition de Bodybuilding et Figure NPC à Lakewood,

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Compétition Bodybuilding Hommes NPC Pittsburgh 2009

Publié le : 13/05/2009 - 20:38 | 0 avis

Le 2 mai 2009 s'est déroulée la compétition NPC 2009 de Pittsburgh. Parmi les différentes épreuves présentées se trouvait le Bodybuilding hommes. Retrouvez donc les résultats et les photos de toutes les catégories dont les principaux vainqueurs sont Seth FEROCE, Dave JOHNSON et Mark CROSS.

La musculation possède de nombreuses compétitions à travers le monde. Il existe des compétitions de Bodybuilding, de fitness, de figure et de bikini. Le 2 mai dernier,

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Résultats et photos Bodybuilding Hommes New York 2009

Publié le : 24/05/2009 - 11:14 | 3 avis

Retrouvez les résultats et les photos de la compétition de Bodybuilding masculine de New York organisée le 16 mai 2009. Cette compétition a été remportée par Evan Centopani devant Dennis James et Markus Ruhl.

Le 16 mai dernier s'est déroulé une compétition de musculation au cours de laquelle on a pu observer les catégories de Bodybuilding Hommes et Femmes. La particularité de cette compétition par rapport aux autres est qu'elle ne comporte

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Résultats et photos Bodybuilding Hommes Californie 2009

Publié le : 29/05/2009 - 21:38 | 0 avis

Retrouvez les résultats et les photos de l'épreuve de Bodybuilding Hommes remportée cette année par Rick FIGONI. Cette épreuve s'est déroulée le 23 mai 2009 à Culver City dans le cadre des Championnats NPC de Californie.

Comme chaque année en Californie, Culver City accueille une compétition de musculation au cours de laquelle on peut admirer les épreuves de Bodybuilding, de Figure et de Bikini. Aujourd'hui, nous nous concentrons sur les résultats de

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Résultats et photos compétition Junior de Bodybuilding masculin

Publié le : 22/06/2009 - 21:23 | 1 avis

Le week-end du 20 juin s'est déroulé une compétition de Bodybuilding dans l'Illinois. Au cours de ces 2 journées, nous avons pu observer différentes épreuves de musculation dont celle de Bodybuilding masculin qui a été remportée par Jonathan Delarosa dans la catégorie des -90 Kg.

Les 20 et 21 juin dernier s'est déroulé une compétition de musculation à Rosemont dans l'Illinois. Au cours de cette compétition, nous avons pu observer des épreuves

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Résultats et Photos Compétition Bodybuilding Hommes Las Vegas 2009

Publié le : 29/07/2009 - 19:29 | 0 avis

Las Vegas a accueilli les 24 et 25 juillet une compétition de musculation au cours de laquelle des épreuves de Bodybuilding, Figure et Bikini ont été présentées. Présentation de la catégorie des -100 Kg Bodybuilding Hommes avec la victoire de Mark ALVISI.

Les 24 et 25 juillet dernier s'est déroulée une compétition de musculation à Las Vegas, dans le Nevada. Durant ce week-end, 4 épreuves ont été présentées : Bodybuilding Hommes, Bodybuilding

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Jacksonville 2009 : résultats et photo Bodybuilding hommes

Publié le : 24/08/2009 - 21:01 | 0 avis

Retrouvez les résultats et les photos des principaux protagonistes de l'épreuve de Bodybuilding Hommes lors de la compétition de Jacksonville 2009. Cette épreuve s'est déroulée le 1er août dernier et a vu la victoire de Carlos Rodriguez dans la catégorie des -100 Kg.

Le 1er août 2009 avait lieu une compétition de musculation à Jacksonville, en Floride. Au cours de cette journée, de nombreuses épreuves étaient présentes telles que le Bodybuilding Hommes,

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Jacksonville 2009 : résultats et photo Bodybuilding hommes

Publié le : 24/08/2009 - 21:01 | 0 avis

Retrouvez les résultats et les photos des principaux protagonistes de l'épreuve de Bodybuilding Hommes lors de la compétition de Jacksonville 2009. Cette épreuve s'est déroulée le 1er août dernier et a vu la victoire de Carlos Rodriguez dans la catégorie des -100 Kg.

Le 1er août 2009 avait lieu une compétition de musculation à Jacksonville, en Floride. Au cours de cette journée, de nombreuses épreuves étaient présentes telles que le Bodybuilding Hommes,

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Tampa Bay 2009 : résultats et photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 16/09/2009 - 20:57 | 0 avis

Le 7 août 2009, dans la catégorie -100 Kg, Mark ANTONEK a remporté l'épreuve de Bodybuilding masculin de Tampa Bay, en Floride. Nous vous proposons de retrouver les résultats et photos de cette épreuve qui s'est déroulée aux côtés des épreuves de Bodybuilding Féminine, Figure et Bikini.

Le 7 août 2009 s'est déroulé une nouvelle compétition de musculation à Tampa Bay, en Floride. Au cours de cette compétition, 4 épreuves ont été

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Team Universe 2009 : résultats et photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 12/10/2009 - 20:20 | 0 avis

Les 18 et 19 septembre 2009 s'est déroulée une compétition de musculation à New York. Au cours de ces 2 journées, de nombreux candidats se sont affrontés dans différentes épreuves telles que le Bodybuilding, la Figure, le Fitness et le Bikini. Félicitations à Wendell Floyd qui remporte la catégorie des -90 Kg dans l'épreuve de Bodybuilding Hommes.

New York a accueilli la compétition de musculation Team Universe les 18 et 19 septembre

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Lakewood 2009 : Résultats et photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 09/11/2009 - 21:12 | 0 avis

Retrouvez les résultats et photos de l'épreuve de Bodybuilding Hommes de Lakewood qui s'est déroulée le 3 octobre 2009. Au cours de cette compétition, de nombreux participants se sont rencontrés dans différentes catégories. Toutes nos félicitations à Nnatu Edwuonwu qui a terminé premier dans la catégorie des -100 Kg.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-unis. Nous vous proposons de retrouver régulièrement

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San Diego 2009 : Résultats et photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 18/11/2009 - 19:58 | 0 avis

Retrouvez les résultats et photos de l'épreuve de Bodybuilding Hommes de San Diego qui s'est déroulée le 17 octobre 2009. Au cours de cette compétition, de nombreux participants se sont rencontrés dans différentes catégories. Toutes nos félicitations à Rich Piana qui a terminé premier dans la catégorie des +100 Kg.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-unis. Nous vous proposons de retrouver

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San Diego 2009 : Résultats et photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 18/11/2009 - 19:58 | 0 avis

Retrouvez les résultats et photos de l'épreuve de Bodybuilding Hommes de San Diego qui s'est déroulée le 17 octobre 2009. Au cours de cette compétition, de nombreux participants se sont rencontrés dans différentes catégories. Toutes nos félicitations à Rich Piana qui a terminé premier dans la catégorie des +100 Kg.

De nombreuses compétitions de musculation se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-unis. Nous vous proposons de retrouver

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Video : le best of de Dorian Yates

Publié le : 18/11/2009 - 20:36 | 0 avis

Dorian Yates était un excellent bodybuildeur, avec un dos très large et très massif, qui a créé sa propre méthode de musculation et un exercice pour le dos. Cette vidéo propose un petit best of sur ce grand athlète.

Dorian Yates est un superbe compétiteur et très grand champion de bodybuilding des années 90.

Il est  l'inventeur  de la méthode de musculation Heavy Duty, une méthode d'entraînement intensif, basée sur

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Vidéo : Evolution de Lee Priest

Publié le : 20/11/2009 - 19:26 | 4 avis

Une superbe vidéo qui montre Lee Priest, de ses débuts (12-13 ans) à nos jours. Son évolution est magnifique, et son volume musculaire quand il était adolescent est tout simplement hallucinant.

Lee Priest est un grand champion de bodybuidling.

Dans cette vidéo de musculation, on peut voir toute son évolution depuis ses débuts, ses toutes premières compétitions à l'âge de 12-13 ans, jusqu'à l'heure actuelle.

Sa progression est

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New York 2009 : Résultats et photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 23/11/2009 - 21:04 | 0 avis

Le 14 Novembre 2009 s'est déroulée une compétition de Bodybuilding à New York. Vous pouvez retrouver les classements et photos de l'épreuve de Bodybuilding Hommes classée par catégorie. Félicitations à Chris Buonocore qui remporte la catégorie -90 Kg.

De nombreuses compétitions de musculation (ou Bodybuilding) se déroulent régulièrement à travers le monde et plus particulièrement aux Etats-unis. Nous vous proposons de retrouver régulièrement les résultats de ces compétitions accompagnés de quelques photos

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Vidéo : posing de Jay Cutler

Publié le : 25/11/2009 - 19:10 | 2 avis

Une vidéo du bodybuilder Jay Cutler, pro IFBB, et gagnant de la compétition Olympia 2009. Cette vidéo contient un posing complet de Cutler, avec une bonne qualité d'image.

Jay Cutler est l'actuel Mr Olympia. C'est donc tout simplement le plus grand champion de bodybuilding du moment !

Voici une vidéo de posing, qui a l'avantage d'être de bonne qualité et complète, on voit son posing en entier.

C'est une

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Hollywood 2009 : Résultats et photos Bodybuilding Hommes

Publié le : 29/11/2009 - 20:18 | 0 avis

Le week-end du 20 et 21 Novembre 2009, Hollywood a accueilli une compétition de Bodybuilding durant laquelle nous avons pu observer différentes épreuves. Nous vous proposons ici de prendre connaissance des résultats et des photos de l'épreuve de Bodybuilding Hommes remportée par Cedric McMillan dans la catégorie des +100 kg.

Des compétitions de musculation se déroulent tous les week-ends à travers le monde.
Les Etats-Unis sont particulièrement actif dans ce domaine

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