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Magazine de bodybuilding : Flex février 2010

Fev 1008

Depuis quelques jours, le dernier numéro de la revue de bodybuilding Flex vient de sortir. A la une de ce magazine : des conseils nutrition pour la sèche, des informations scientifiques pour la prise de masse et le gain de puissance, ..

Le magazine bodybuilding « hardcore » Flex pour février / mars 2010 est paru il y a quelques jours.

Au sommaire de ce nouveau numéro du magazine Flex :
- Conseils nutrition : 5 « ennemis cachés » qui peuvent détruire votre régime de sèche
- Un dossier sur le retour de Stan McQuay
- L'entraînement de l'athlète Melvin Anthony
- 523 conseils pour les bodybuilders
- Un dossier « scientifique » sur le travail de la puissance pour la prise de masse

Et en cadeau, chose assez étonnante : un ancien numéro d'une autre revue de culturisme : un numéro du magazine Muscle et Fitness.