Magazine : Muscles et Fitness de décembre 2009

07 Dec 09 à 22:29 :: 1 commentaire

Revue de presse : le numéro de décembre du magazine de musculation et Fitness «Muscles et Fitness» est paru : augmenter sa testostérone, prendre 2,5 cm de tour de bras et découper ses abdos, voici ce qui vous attend dans ce numéro !

Le magazine de Bodybuilding et Fitness américain «Muscles et Fitness», est produit par Weider, le même éditeur que Flex. Son numéro de Décembre 2009 vient de paraître.

A la une de ce magazine de musculation, vous pourrez retrouver les articles suivants :
- Steve Austin (catcheur de la WWE), le gros méchant : « Je veux être premier en tout. La deuxième place ne m'intéresse pas ! »
- 5 Exercices pour les abdos, pour avoir des tablettes de chocolat
- 9 règles nutritionnelles
- Ali Sonoma, la championne du concours NPC de bikini

A l'intérieur du Muscles et Fitness de décembre, vous pourrez aussi découvrir les conseils suivants :
- Un plan alimentaire pour optimiser la testostérone
- Un programme d'intensité / densité en 15 minutes
- Un dossier sur la testostérone
- Des conseils et un programme de musculation pour les bras, pour prendre 2,5cm de bras en quelques semaines
- Et plein d'autres conseils de fitness, musculation et nutrition !

Acheter le Muscles et Fitness de décembre

Vous pouvez commander ce magazine de musculation en cliquant sur le lien suivant : Muscles et Fitness de décembre, ou vous abonner : abonnement Musle et Fitness.

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Tags : Revues Culturistes ; Muscles et Fitness ;

Articles complémentaires :

Magazine : Muscle et Fitness Janvier 2010	Revue de presse Juin 2010	Magazine : Monde du muscle Janvier 2010