Vélo ergomètre

Un ergomètre est un vélo d'appartement plus évolué, qui permet de faire des entraînements de cardio-training très efficace, en suivant des programmes précis.

Les ergomètres sont des vélos d'appartement un peu plus évolués.

Ils disposent d'un ordinateur de bord plus complet, qui compte notamment la quantité de travail fournie. Cette mesure se fait en calories, comme sur la plupart des vélos (et qui compte en fait l'énergie dépensée), mais aussi en Watt, qui est une mesure bien plus précise.

Ils permettent ainsi de faire des séances de cardio-training plus strictes, et de suivre un programme d'entraînement plus précis.

Pour plus d'informations, vous pouvez consulter notre sélection d'ergomètres.

Voir tous les articles sur ce sujet :

Ergomètre, vélo magnétique

07 Mar 09 à 11:19 :: 0 commentaire

Un vélo magnétique, ou ergomètre, est une bonne solution pour faire du cardio-training en salle de musculation ou à la maison. Grâce à l'ordinateur de bord intégré, il permet de suivre sa dépense calorique ou de mesurer sa fréquence cardiaque.

L'ergomètre est le nom donné aux vélos magnétiques. Ce type de vélo, utilisé dans les salles de sport, permet d'avoir une activité cardio-vasculaire en intérieur, et de façon [...]

Ergomètre – vélo d'appartement

07 Juin 09 à 22:58 :: 2 commentaires

Cet ergomètre Proform en promotion est un appareil de fitness haut de gamme, pour la pratique intensive du vélo d'appartement. Le 748 EKG propose tous les compteurs classiques, ainsi qu'un capteur cardiaque directement au guidon.

Actufitness vous propose un ergomètre Proform en promotion : 80€ de réduction, soit 219€ au lieu de 299€.

Pour rappel un ergomètre est un vélo d'appartement un peu plus évolué : [...]

Vélos d'appartement ergomètres

à :: 0 commentaire

Les ergomètres sont des vélos d'appartement très complet, qui permettent de mesurer la quantité de travail fournie par les muscles.

Les ergomètres sont des vélos d'appartement complets, qui se distinguent par une fonction spécifique : le calcul de la quantité de travail fournie, en Watt.

Cette fonction particulière fait que les ergomètres sont bien plus efficace que les vélos d'appartement classique pour suivre un programme d'entraînement précis.

[...]

Vélos d'appartement

à :: 0 commentaire

Les vélos d'appartement sont utilisés pour un échauffement, ou un entraînement en endurance, de type cardio-training. A la maison comme en salle de musculation, ces machines sont une façon simple de développer son endurance.

Un vélo d'appartement est une bonne solution pour faire du cardio-training à domicile.

Cela vous permet de vous dépenser de façon aisée, sans apprentissage, et en douceur, sans choc pour les articulations.
[...]

Les appareils pour le cardio-training

à :: 0 commentaire

Le cardio training peut être pratiqué en pleine nature, mais il est aussi tout à fait possible de le pratiquer en salle de sport, car il existe de nombreux appareils dédiés à ce type d'activité.

Il existe un grand nombre d'appareils pour faire du cardio training en salle de sport.

Bien entendu, vous pouvez aussi très bien vous entraîner en pleine nature, en faisant du jogging par exemple. [...]

Appareil fitness : vélo elliptique

à :: 0 commentaire

Un vélo elliptique est un appareil de fitness qui permet de réaliser un mouvement proche de la course à pied, mais avec un travail plus important des muscles du haut du corps, et sans aucun choc pour les articulations. Un très bon exercice de cardio-training, en échauffement ou pour perdre du poids.

Un vélo elliptique est un appareil de fitness qui est un mélange entre du vélo, du rameur [...]

Maigrir : vélo ou footing

05 Avr 09 à 11:11 :: 8 commentaires

Pour sécher, une activité physique est bien souvent indispensable pour consommer plus de calories. Le choix se fait souvent entre vélo et footing. Nous allons voir lequel est le meilleur pour perdre du poids.

En période de sèche, le choix du sport à pratiquer pour maigrir et consommer des calories n'est pas toujours évident. Nombreux sont ceux qui hésitent entre le vélo et la course à [...]

Catalogue 2009 LePape

05 Mar 09 à 23:00 :: 0 commentaire

LePape, site de vente de matériel de musculation et de fitness vient de publier son catalogue 2009. Ce catalogue très complet peut être visionné directement en ligne.

LePape est un site spécialisé dans le matériel de musculation haut de gamme. Il propose du matériel de musculation (barre, haltères, banc simples ou guidés, ...), ainsi que du matériel de fitness (vélos [...]