Blog actualités musculation et promos - page 6

3 techniques pour intensifier vos training

3 solutions pour aller plus loin que l'échec musculaire !


Si vous avez besoin d’un partenaire d'entraînement pour repousser vos limites et dépasser l’éc ...

Personnes à suivre

9 pros Body et Bikini à suivre sur instagram

John CENA soulève 180 Kg au squat

John Cena fait des squats pausés … à 180 kg !


John Cena est peu-être l'un des catcheur les plus musclé et les plus fort de la WWE, et il le ...

Les 6 conseils d'Arnold pour réussir

Arnold vous offre ses 6 règles d'OR pour réussir


Voici les 6 conseils, les 6 règles qui régissent la vue du plus grand bodybuilder de tous les ...

Astuces pour mieux progresser

3 astuces pour mieux progresser


3 facteurs qui sont souvent négligés et qui font toute la différence entre un mauvais entraîne ...

5 mintes pour des bras énormes

Programme de biceps en moins de 5 minutes


Envie de biceps, mais vous avez la flemme de les entraîner ou vous manquez de temps ? Voici un ...

Record du monde pompes sautées

1m36 : record du monde de pompes sautées !


Vous avez déjà essayé les pompes sautées ? Vous décollez d'à peine de 30 cm !! Imaginez qu'Ahm ...

Aliments pour bosster la testo

6 aliments pour booster votre taux de testostérone


En améliorant votre alimentation (mais aussi votre mode de vie), vous pouvez améliorer vos tau ...

Vélo d'appartement Healthrider R3000T

Promo : vélo d\'appartement HEALTHRIDER - R3000T


Vous recherchez un vélo d'appartement qui vous suivra longtemps ? Profitez de l'offre exceptio ...

Record Hugh Jackman Wolverine

Force : Hugh Jackman rejoint le club des 1000 lbs


1000 lbs soulevés par Wolverine grâce aux 3 exercices de base (DC, Squat et SDT) le font entre ...

Conseils pour faire des tractions

Comment réussir à faire des tractions ?


Je ne peux pas faire une seule traction stricte, quels mouvements peuvent m’aider pour progres ...

Whey Harder

Nouveauté produit : la Whey Harder


Qualité des matières premières, tests, traçabilité, respect du code mondial anti-dopage : la w ...

Arnold dans The Late Late Show

Arnold parodie tous ses films en 6 minutes !


Récemment, Arnold s'est prêté à un jeux assez sympa dans une émission télé : il a parodié tous ...

Retour en stock

Gants, fat-burner et promos de retour en stock


Des gants avec bandes de force, des brûleurs de graisse, des protéines, … le stock de la bouti ...

Jordan Kilganon

Nouveau record du monde de Box Jump


Un « saut sur une boite » de plus de 1m90, alors qu'il mesure 1m85, c'est le nouveau record du ...

Video Full Body avec Nassim

Vidéo : programme en Full Body Par Nassim


Je vous propose ici un programme en Full Body, une méthode qui consiste à travailler tout le c ...

Scandale des protéines en poudre

Des produits avec 50% de protéines en moins qu'annoncé ?


Soyez un consommateur avisé. La prochaine fois que vous achèterez votre pot de protéines, lise ...

Tapis de course dans les salles de sport

Dopage : une expérience télévisée impressionnante !


La vidéo d'un test de dopage réalisée par France 2 fait parler d'elle depuis quelques jours. E ...

Chicken Legs selon Arnold

Arnold part en guerre contre les Chicken Legs !


Arnold, le Grand, 7 fois Mr. Olympia, n’avait peut-être pas les jambes de Tom Platz, mais une ...

Excuses pour aller s'entraîner

Les 5 pires excuses pour rater une séance !


Celui qui veut faire quelque chose trouve toujours des moyens, mais celui qui ne veut rien fai ...

Mayweather

Entraînement de Floyd Mayweather pour combattre Manny Pacquiao


Floyd Mayweather est sans doute l'un des meilleurs boxeurs de tous les temps et son entraîneme ...

Giuliano Stroe

Giuliano Stroe : enfant gymnaste avec un physique d\'Hercule

Nouveaux accessoires de musculation

De nouveaux accessoires sur la Boutique


Mise à disposition de plusieurs produits de type « matériel pour la musculation » dans la bout ...

Le sexy Squat

Regarder du porno pour avoir plus de testostérone ?


Une étude scientifique laisse entendre que des vidéos érotiques ou d'action peuvent significat ...

Prise masse The Rock

La diète de THE ROCK fait le buzz sur le net, décryptage !


Plus de 5 kg de nourriture par jour pour l'acteur / sportif The Rock ! Etes-vous prêt à suivre ...

Jake Schellenschlager 14 ans et powerlifteur

Jake / Wonder Kid : un jeune de 14 ans plus fort que vous ?


En 2013, Jake a littéralement éclaté quatre records du monde et a récemment remporté la premiè ...

Coaching

Coaching : quel prix, pourquoi, pour qui ?


Le ‘coaching’, voici un terme omniprésent dans l’univers sportif et même au-delà. On peut se f ...

Retrouvez tous les packs ici : promos et packs

Les nouveaux packs BBN sont encore moins chers !


Retour des packs de whey + BCAA / créatine avec shaker offert et une baisse des prix, pour des ...

Outils de calculs des calories

FitZone : estimez vos besoins en calories


Deux outils pour calculer son métabolisme de base et son apport calorique de maintenance, pour ...

Envie de progresser ?

Nos coachings Fitzone Trainer sont là !

1- Je choisis mon sexe
Homme
Femme
2- Je choisis mon objectif
Prise de
masse
Perte de
poids
3- J'obtiens mon programme