Blog Crossfit - page 2

Exemples programme Crossfit

Exemple d\'entraînement de Crossfit


Voici des vidéos de WoD et MetCons et des programmes de Crossfit. En effet, il existe plusieur ...

Pour qui s'adresse le crossfit ?

A qui s\'adresse le Crossfit ?


Le Crossfit s'adresse à tous ceux qui veulent faire des entraînements variés et très intenses. ...

Programme de Crossfit

Différence entre Crossfit et musculation


Pour résumer, le Crossfit est un entraînement utilisant des exercices avec charges externes (b ...



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