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deadlift2007

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About deadlift2007

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    Newbie
  • Birthday 07/20/1981

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Profile Information

  • Gender
    Male
  • Location
    Québec
  • Interests
    Musculation & Powerlifting & Boxe & MMA
  1. j'ai regarder vite fait ton log.. j'ai vue que ta fais le 5-3-1... est ce que ta aimé ? Combien de temps as tu suivis cet méthod ?
  2. jaloux te ton matos !
  3. deadlift2007

    Hauts Et Bas De Journée : Muscu - Vraie Vie

    haut: s'entrainer le matin sa trou l'cul ! Bas: j'en ai pas je suis trop positif pour sa
  4. deadlift2007

    Localisation des membres

    Shawinigan au Québec
  5. Voici un highlight du plus grand mma fighter de tout les temps...
  6. Up! Mes combattant favori sont: Fédor Emelianenko (retraité) Gsp (retraité) Shogun (devrais prendre sa retraite lol) Vitor belfort Mark Hunt Mon opinion sur le mma...de nos jours a l'UFC la lutte c'est se qui a de plus important... le jjb l'est aussi mais un lutteur avec une base en jjb va gagner plus souvent que celui qui excelle en jjb.... car c'est le meilleur en lutte qui va décider ou se déroule le combat...sois debout ou au sol... et sur le dessus avec le gnp le jjb sur le dos c'est pas la même chose que dans les premiers UFC ou Royce Gracie combattait des gars qui connaissais rien au sol... En combat de rue c'est la boxe anglaise et la thai avec une base en lutte pour rester debout... la chute boxe c'est le style parfait pour la rue... le grappling dans la rue c'est n'importe quoi parce qu'ont c'est jamais si quelqu'un va intervenir...
  7. Presque pas le choix de faire le dos rond au terre en compé... a l'entrainement c'est autre chose il faut garder une bonne technique mais quand tu tente un 1rm ont s'en fou du dos pourvu qu'ont ey une ceinture de powerl... je sais que vous allé critiquer mais m'en fou c'est sa que je pense
  8. super les vidéo! Le squat bien pour ton poids et ton âge... le dc c'est vraiment pas ta force mais sa se travail !! Et très bon DL !!! Question c'étais nécessaire de tenir la barre aussi longtemps après le soulever ou tu la tenu longtemps pour le fun?
  9. faut le faire passer du body a haut niveau a du crossfit... coté physique Est-ce que tu vois des gros changement ? Parce que c'est pas du tout le même genre d'entrainement...
  10. j'aime bien ton entrainement... c'est varié... un peu comme GSP qui fais beaucoup d'haltero et de la gymnastique.... même si le but recherché n'est pas le même.
  11. deadlift2007

    Présentation

    Age: 33ans Années de musculation: 10ans de musculation sérieuse avec diète et programme mais 20ans en tout... j'ai commencé a 13ans par du curl et des élévation latérale ensuite a 16ans j'ai fais de la boxe anglaise et je faisais beaucoup de traction/push up a l'entrainement... c'est a 23ans que j'ai commencer la musculation en étant plus sérieux en apprenant sur les forum... j'ai commencé par faire de la muscu pour gagner en force puis j'ai lâché et je me suis mis au body (amateur) aujourdui je suis de retour avec un entrainement de force... je vais faire ma première compétition de powerlifting en avril cher les 110kg et - région Je suis du Québec... loisir powerlifting bien sur... puis je trippe sur les arts martiaux mixte depuis des années.... mais j'en fais pas.... j'ai déjà fais de l'athlétisme (100m) étant ados et un peu de judo... c'est pas mal sa !! j'oubliais... j'ai déjà fais partis de se forum mon ancien pseudo est centaure3

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      3 - Les réponses viennent de bénévoles, personne n'est obligé de répondre.
      4 - Pas de question training / diète en PM, le forum est là pour répondre aux questions.


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