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vlyneo

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  1. ben alors t'es mort?

     

  2. vlyneo

    Rich piana RIP

    Personnage fortement controversé, néanmoins il a le mérite d'avoir ouvert les yeux des gens vis à vis de l'industrie du complément, des produit dopant et du fitness moderne.
  3. En parlant de Coleman, c'est l’hôpital qui se fout de la charité là
  4. Bha mec, je le suis depuis un bail, j'ladorais ce con...
  5. Lutter avec des barres de 360 kilos et se faire tuer par un bout de nourriture avalé de travers... J'arrive pas a me rendre compte qu'il est décédé. Là dans ma tête j'attends une vidéo de lui à l'entrainement #roadtoolympia. J'aurais du aller au bodypower, à présent jamais j'aurais de photo avec mon idole...
  6. Je suis vraiment mal pour le coup.... Putain fais chier
  7. vlyneo

    Topic Musical : Vous Écoutez Quoi ?

    Ça dépend franchement. Je ne supporte pas ce genre de métal traditionnellement ou ils hurlent en égorgent des chat "parce-que c'est dark" Eux c'est différent, l'instru est au top, la voix elle est dans le thème. Mais je dois reconnaitre que à de nombreuse reprise, j'ai du parfois écouter plusieurs fois la même musique avant de savoir l'apprécier.
  8. vlyneo

    Topic Musical : Vous Écoutez Quoi ?

    Cette coïncidence j'allais partager une musique d'eux et tu m'as devancé (d'une semaines je te l'accorde mais je suis plus là souvent)
  9. vlyneo

    Topic Musical : Vous Écoutez Quoi ?

    ça c'est excellent, vraiment excellent!!
  10. Ta répartition est clairement à revoir. Protéine: 780 kcal soit 34% Lipides: 589,5kcal soit 25% Glucides: 947kcal soit 41%
  11. Pour ce qui est des boosters ils ne vont pas diminuer la fatigue nerveuse mais la masqué. Et la différence est importante car prendre du booster pour pouvoir t’entrainer sachant que ça aggrave le problème, c'est un peux comme la mec qui prend des antidouleur pour pouvoir s'entrainer. je te l'accorde la comparaison est un peux extrême mais dans les deux cas sa fini mal. Perso j'ai pris des boosters, mais ça fait un moment que je n'y touche plus. Et je remarque que je peux enchainer les jours d'entrainements sans problème alors que quand j'en prenais (2 a 3 fois semaines) je faisais souvent des hypoglycémies (fatigue intense et vertige) après les entrainements et je récupérais moins bien nerveusement . Si tu veux pour la congestion prend beta alanine et citruline.
  12. vlyneo

    Salle et abo

    Moi 240 à l'année, il y a pas mal de monde selon les heures, machine matrix(très moyens) mais 4 cage à squat.
  13. vlyneo

    Salle et abo

    Ouff ça douille.. C'est quoi comme type de salle?
  14. vlyneo

    La Vitamine D, Panacée ?

    Merci du coups de main

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