✅ Découvrez la boutique et les NOUVEAUX suppléments All-musculation ❗️

Compléments AM Nutrition 💊 Coaching H & F 💪 Le livre AM 📙 Accessoires 🏋️‍♀️

Blunt01

Members
  • Content Count

    10
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0 Neutral

About Blunt01

  • Rank
    Newbie
  1. J'ai 45 ans et à 40 ans je me suis dit comme toi, résultat 5 ans plus tard, j'ai le corps de mes 20 ans, voir mieux
  2. Manque pec et lombaire Trop de bras, comme souvent à la salle En générale on fait pas une séance que de bras, sinon en 20mn c'est plié.
  3. Produit reçu tres rapidement, tres satisfait de la qualité, un peu moins pour le conditionnement en pot, qui peut s'ouvrir facilement avec un transporteur un peu bourrin, j'avai plein de poudre sortie du pot dans le carton. Je préféré les sac, moins pratique à l'utilisation mais intact à réception
  4. Intéressant les prix, par contre je voudrai savoir si le conditionnement de 3Kg et le meme que la prot isolat de 6kg? non parce que j'ai perdu au moins 1kg dans le transport, carton abimé pot à moitier ouvert.
  5. Blunt01

    Grumeaux

    Avec de l'eau ou du lait froid sortie du frigo, ya souvant des grumeaux
  6. Fait des tractions les jours de seance dos tous simplement
  7. Je viens de commander mon premier sac de 6kg d'isolat! Je tourne à la Harder en ce moment mais c'est un peu cher, hate de tester la prot AM 💪🏻

✅ Découvrez la boutique et les NOUVEAUX suppléments All-musculation ❗️

Compléments AM Nutrition 💊 Coaching H & F 💪 Le livre AM 📙 Accessoires 🏋️‍♀️



  • Boutique All-musculation


    1. Flocons d'avoine AMN



    1. 200 pages de conseils entrainement, nutrition, programmes, compléments alimentaire !

      Livre All-musculation Voir le livre ❗️

    1. Message automatique aux débutants :

      Le but du forum n'est pas de donner un programme / menu, mais de corriger les vôtres. De même le but n'est pas de répondre toujours aux mêmes questions simples et traitées déja des centaines de fois.

      Merci de poser vos questions APRES avoir lu complétement LE GUIDE DU DEBUTANT et avoir utilisé la fonction RECHERCHE. En haut du forum il y a aussi des raccourcis vers les principales parties du site.

      Rappel des règles de courtoisie (générales, pas spécifiques à vous) :

      1 - Ici c'est un forum, pas un chat, on écrit en Français.
      2 - Avant de poser une question, je cherche si elle n'a pas déjà été traitée, pour ne pas passer pour un feignant et je la poste au bon endroit.
      3 - Les réponses viennent de bénévoles, personne n'est obligé de répondre.
      4 - Pas de question training / diète en PM, le forum est là pour répondre aux questions.


  • Boutique All-musculation