✅ Découvrez la boutique et les NOUVEAUX suppléments All-musculation ❗️

Compléments AM Nutrition 💊 Coaching H & F 💪 Le livre AM 📙 Accessoires 🏋️‍♀️

Laurie_foenix

Members
  • Content Count

    35
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0 Neutral

About Laurie_foenix

  • Rank
    Newbie

Previous Fields

  • Inscription à la newsletter
    oui

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. EXERCICES MAISON : FESSIERS ! 🔥 élastiques, haltères et.. sans matériel ! 😎
  2. TOP 7 DES EXCUSES BIDONS POUR NE PAS ALLER À LA SALLE ❗️🤦🏽
  3. SALLES FERMÉES ! 😱 COMMENT MOINS PERDRE ? 💪
  4. BRICOLAGE, LUTTE CONTRE LE COVID ET CONFINEMENT ❌ Foenix Corp. Vlog#25 😁
  5. ARRÊTEZ AVEC VOS TRAININGS EN 5 MIN ! 😡
  6. GROS UN JOUR, GROS TOUJOURS ⁉️ 😱
  7. TOUT EST FOUTU ⁉️ Foenix Corp. Vlog#24 😁
  8. NOS 5 CONSEILS POUR BIEN CHOISIR SA WHEY ‼️😎
  9. CONFINEMENT : une semaine COMPLÈTE de TRAINING 💪
  10. 8 ERREURS QUI TUENT VOS GAINS !!! 😱
  11. ON RÉVOLUTIONNE LE SNACKING 💥😎 Foenix Corp. Vlog#23 😁
  12. DIÈTE EXTRÊME 🔥 CÉTOGÈNE = RÉGIME LE PLUS EFFICACE ?! 🤔 gfggf
  13. 5 conseils pour ENFIN avoir des gros bras ! 💪💥
  14. ON COMMENCE À DÉVOILER NOTRE PROCHAIN GROS PROJET 💥🙄 Foenix Corp. Vlog#22 😁
  15. Perdre du gras sans faire de régime ! 😨

✅ Découvrez la boutique et les NOUVEAUX suppléments All-musculation ❗️

Compléments AM Nutrition 💊 Coaching H & F 💪 Le livre AM 📙 Accessoires 🏋️‍♀️



  • Boutique All-musculation


    1. Flocons d'avoine AMN



    1. 200 pages de conseils entrainement, nutrition, programmes, compléments alimentaire !

      Livre All-musculation Voir le livre ❗️

    1. Message automatique aux débutants :

      Le but du forum n'est pas de donner un programme / menu, mais de corriger les vôtres. De même le but n'est pas de répondre toujours aux mêmes questions simples et traitées déja des centaines de fois.

      Merci de poser vos questions APRES avoir lu complétement LE GUIDE DU DEBUTANT et avoir utilisé la fonction RECHERCHE. En haut du forum il y a aussi des raccourcis vers les principales parties du site.

      Rappel des règles de courtoisie (générales, pas spécifiques à vous) :

      1 - Ici c'est un forum, pas un chat, on écrit en Français.
      2 - Avant de poser une question, je cherche si elle n'a pas déjà été traitée, pour ne pas passer pour un feignant et je la poste au bon endroit.
      3 - Les réponses viennent de bénévoles, personne n'est obligé de répondre.
      4 - Pas de question training / diète en PM, le forum est là pour répondre aux questions.


  • Boutique All-musculation