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HDS92

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Everything posted by HDS92

  1. Jour de la pesée - inscription
  2. Ca sera surement dispo de nouveau
  3. Merci. j en profite donc pour annoncer que desormais et comme je l avais deja prevu avant la compete, a partir de maintenant je vais me centrer sur le taff ( coach si ca ne se savait pas encore pour certains ) et que j' amplifies ma liste de clients , pour si j avais mis en attente certaines personnes, qu elles sachent que je suis de nouveau dispo . ?
  4. Aaalors Retour au calme. Les resultats parlent d´eux meme. Le niveau etait enorme , ce qui n´excuse pas qu´avec mon coach nous avons mal planifié la derniere decharge-recharge et nous l´avons foiré. Il faut savoir admettre les erreurs , et la mienne fut enorme. J´en ai payé le prix. J´etais plat et mal rechargé. Mais on apprend tous de nos erreurs. Et celle ci ne se reproduira plus. Pour ce qui est du reste, j ai tout de meme bien profité du salon avec ma moitié et le retour a la normalité fait du bien. Pas d´Arnold Classic pourmoi en 2017 , mais une année d´aconditionnement necessaire pour gagner en masse et surtout me dedier plus assidument au coaching et a de nouveaux clients. Une année de taff a fond Quelques photos au compte goutte
  5. Le voyage commence pas mal . a peine arrivé a l aeroport
  6. Ready to go. demain on commence a charger, et depart pour Barcelone Le boulot est fait , y a plus qu a profiter
  7. On se met un peu dans le personage
  8. Nouvelle petite video de l etat , cette fois avec bruit de peau elastique inclu ^^
  9. Tres content de cette preparation pour etre honnete. Il reste 2 semaines pour ameliorer encore un peu l´ensemble , et le reste sera le destin. Quoi qu´il arrive se suurpasser d´une année a l´autre c´est dejá avoir gagné la moitié du trophé
  10. Chronique de d´evolution fruit de 8 mois de preparation : de mars a aujourd´hui,mois a mois
  11. merci pour les encouragements! l experience de l année derniere m a fait gagner en assurance et resistance, tant physique que mentale, et en plus du fait d etre mieux preparé et d avoir amelioré le physique, le mental suit
  12. A mon avis buendía & Co. nónt aucun soucis a se faire avec moi ^^ Etat de la peau apres une mini recharge
  13. Derniere ligne droite ey en bonus les pattes
  14. 17 jours!!! L euphorie augmente
  15. Ca commence a bien s affiner
  16. Mieux vaut etre legerement en avance et tenir la condition peu avant la compete que devoir speeder les derniers jours pour ne pas avoir atteind cette condition
  17. Et la peau s affine. Texte en espagnol inclu ^^ IMG_5234.m4v
  18. Ici l´été ilspartent envacance aussi les nuages ^^ Merci ! En finissant 8eme l´année derniere a l´Arnold (la finale se dispuntant entre les 6 premiers) , cette année je pars super motivé sachant que je suis mieux preparé -
  19. Condition du jour avec l "uniforme"
  20. Je vous tiwndrais au jus de l evolution du dernier mois. j ai d assez bonnes sensation cette année.. Nous verrons bien!
  21. On continue! A maintenant 39 jours de l´Arnold Classic
  22. LE poid est a la baisse et on est sur le chemin de la condition de competition. 92KGS PS: Dans l´action
  23. Je ne sais pas trop mais je ne pense pas que ca soit un facteur qu ils tiennent vraiment en compte. Ils se contentent de ce qui est a la vue

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