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Guest drizzt

Hauts Et Bas De Journée : Muscu - Vraie Vie

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Guest Maxelo
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La même, moi j'ai un clic clac

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Whey Native AM Nutrition


Guest Roms
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bah j'ai un clic clac aussi mais je me suis cogné en le dépliant

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Guest mamouth
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bah j'ai un clic clac aussi mais je me suis cogné en le dépliant

:lol:

Pardon ,je devrai pas rire, mais c'es cocasse quand même!!

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Guest Maxelo
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Remets toi bien, ça fait toujours chier les trucs comme ça

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Guest Roms
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:lol:

Pardon ,je devrai pas rire, mais c'es cocasse quand même!!

mieux vaut en rire !

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Bas: Dernier WE avant la rentrée en prépa. Je ne pourrai plus être bien présent ici :(

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Bas: Dernier WE avant la rentrée en prépa. Je ne pourrai plus être bien présent ici :(

Tu rentres dans quelle prépa ?

Haut : hier sieste de 4h l'aprèm (waou!!!!), aujourd'hui bonne séance dos

Bas : la SFR box ne parle pas en wifi avec la box tv, j'ai un cable qui coure dans mon salon <_<

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Tu rentres dans quelle prépa ?

Prépa scientifique, pour intégrer ensuite une école d'ingénieur. Je rentre à La Martinière Monplaisir à Lyon, si certains connaissent (paraît qu'ils ont une bonne salle de musculation, je verrai bien) :)

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Guest mamouth
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Haut : J'ai perdu 12cm de tour de ventre en 6 mois.

Haut: Ce soir je me fais péter la panse. Au menu : Crevettes, coquille au saumon, terrine de lotte, terrine de Saint-Jacques, salade piémontaise au thon, fromage, religieuse au chocolat. Le tout avec une bonne bouteille de rouge. Je vais même me faire une petite mayonnaise maison. Oh ça va être top!! :D

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Guest Iron Hammer
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Tu rentres dans quelle prépa ?

Haut : hier sieste de 4h l'aprèm (waou!!!!), aujourd'hui bonne séance dos

Bas : la SFR box ne parle pas en wifi avec la box tv, j'ai un cable qui coure dans mon salon <_<

Tu n'as pas eu les adaptateurs CPL avec la box: http://assistance.sfr.fr/tv/tv-evolution/cpl-television/fc-3208-70717

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Guest Maxelo
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Bas: dernier jour de vacances...

Haut: demain reprise diet / training hard ! Il va y avoir du changement... Motivation!!

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Guest Jackie95
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mais je lai trouvé en parfum de grasse dc à 27EUR :)

Chez Pirate ?

Moi, j'ai été déçue par ma commande, ça ne correspondait pas. Au lieu de la nuance fruitée, je me retrouve avec un parfum poudré... un truc de fille, quoi :angry:

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Guest la passagère
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a grasse,fragonard fabrique des parfums trés ressemblants aux grandes marques! il me semble que celui qui ressemble au male de jp gaulthier s'apelle "beau gosse". j'ai eu éclat d'arpège de lanvin,il est pareil que "étoile" de fragonard! a savoir aussi que thierry muggler et molinard ont été en procés; angel de muggler et Nirmala de molinard,se ressemblant comme deux gouttes d'eau! je commande parfois mes parfums a grasse! un de ces jours,faudra que j'y fasse une visite chez ces parfumeurs!!

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Guest Maxelo
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C'est interdit la fabrication de faux parfums ^^

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Guest la passagère
Posted (edited)

il ne s'agit pas de faux parfums ni de contrefaçons!ces parfumeurs existent depuis toujours! mais de parfums ressemblants!les "nez" a l'origine de grandes créations travaillent aussi a grassed'ailleurs,ces marques ont un site et les parfums molinard fabriqués a grasse se vendent en parfumeries!j'ai commis une erreur,le parfum qui ressemble au male de gaulthier s'apelle "suivez moi".

Edited by la passagère

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Guest Redempti0n
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Bas: se fait depouiller au poker par des mecs qui font que de la merde, ça fait vraiment pitie y'a des moments..

Gros bas: mardi je rentre en cours..

Edited by Redempti0n

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Guest Scorpius
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Haut: J'ai fais ma première vidéo pour youtube, lol

Bas: Déjà dimanche, demain on reprend le boulot

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Guest snowwhite
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Merci la passagère pour le parfumeur de Grasse ! Le mien je c plus c que c c'est marqué dessus style parfum ;)

Et effectivement Max ce ne st pas des copies meme sils sentent la meme chose ^^

ET oui viens dans notre région la passagère c'est tellement sublime ici :)

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Guest la passagère
Posted (edited)

j'adorerais y vivre snow,ne serais-ce que pour votre beau soleil! d'ailleur,nous y avons déjà songé!mais c'est pas façile de tout quitter comme ça,j'ai mes raçines içi tout la haut dans le pas de calais,mes enfants,petits enfants(eh oui!!)mon papa,ma maman,tout deux trés malades :(

Edited by la passagère

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Guest snowwhite
Posted (edited)

Alr fais déménager tt le monde ici ^^ Je rigole c'est clair que ce n'est pas évident de tt quitter qd on a tte notre famille autour de ns - surtt si en plus ils st malades :(

Un jr :rolleyes: !!

PS :

,petits enfants(eh oui!!)
:blink: Edited by snowwhite

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Guest la passagère
Posted (edited)

avec mon adorable petite Lilou de 6 ans,et j'ai aussi un adorable petit léo de 3 ans :) j'ai été mamie a 42 ans,suis plus tout jeune........

post-10339-084196000 1346605817_thumb.jp

Edited by la passagère

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Guest snowwhite
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Vous etes magnifiques :rolleyes: !!

La jeunesse c'est ds la tête pas dans le nombre d'années qu'on a vécu sur terre :)

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Guest la passagère
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faut pas se laisser aller!!! :) mème si de temps a autre,pendant une séance,mes articulations se font ressentir,je ne renonce pas,et j'adapte mon entrainement

Edited by la passagère

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Guest snowwhite
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oui par contre physiquement l'âge sur terre se ressent ... Dc tu dois dédoubler de courage - valeur dt tu ne manques absolument pas :P:rolleyes: !!

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Guest Roms
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haut: demain salle

bas: je me demande comment je vais faire les pecs avec mon attelle <_<

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Guest Oujda
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Haut : demain training

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Guest snowwhite
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BIG BAS : Pas de training today - il pleut des cordes et jsuis en scoot :ph34r: :ph34r: :ph34r: Va falloir que je fasse que 4 séances cette semaine - plus intensives pour tt faire !

LITTLE haut : il va pleuvoir QUE 2 jours !

PS : la passagère, un proverbe japonas dit : "on commence à vieillir quand on a fini d'apprendre" :)

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Guest Maxelo
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BIG BAS : Pas de training today - il pleut des cordes et jsuis en scoot :ph34r: :ph34r: :ph34r: Va falloir que je fasse que 4 séances cette semaine - plus intensives pour tt faire !

LITTLE haut : il va pleuvoir QUE 2 jours !

PS : la passagère, un proverbe japonas dit : "on commence à vieillir quand on a fini d'apprendre" :)

Bas: pluie de merde le jour de la reprise du taf... En scoot aussi ! Mais j'ai géré une voiture au moins pour ce matin donc jsuis sec :P

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Guest snowwhite
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Tas géré alr :) - moi tjs pas le permis, ds 1 mois si tt va bien ;) !!

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Guest Maxelo
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Le permis à cannes j'en ai pas besoin dans tous les cas moi ^^ sauf avec un budget parking de 1000EUR par mois :P

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Bas: Rentrée à l'internat cet après-midi, pour une reprise des cours demain matin. Avec la prépa, les choses sérieuses commencent ! :)

Haut: J'aurai peut-être l'occasion de tester la salle de musculation du lycée dans la semaine!

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Je penserai à vous quand je serais à Madrid la semaine prochaine Lol ;)

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Guest Redempti0n
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Haut: J'aurai peut-être l'occasion de tester la salle de musculation du lycée dans la semaine!

pff gros chanceux :(

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Guest Maxelo
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Je penserai à vous quand je serais à Madrid la semaine prochaine Lol ;)

Ça c'est bien ! Jsuis aller 3x déjà c'est le pied :)

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Ça c'est bien ! Jsuis aller 3x déjà c'est le pied :)

Je suis allée à Barcelone 2 fois mais la capitale jamais ^^

Je reste 4 jours/3 nuits. Que me conseille tu à voir la bas ? :)

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Guest Maxelo
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Barcelone aussi !

Mais tu vas être choqué alors ...

Les deux villes sont complément diferentes rien a voir.

Madrid c'est plus historique, avec beaucoup de monuments de musée etc et barcelone beaucoup plus festif je trouve avec une grosse ambiance fiesta lol

Je peux pas trop te conseiller des lieux précis mais tu veras par toi même il y'a énormément de choses à voir, jardins, parcs, châteaux, cathédrales... Faut aimer marcher et visiter ^^

Sinon + 1 le palais royale est enorme et la grande place devant, j'espère qu'il fera beau pour toi!

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pff gros chanceux :(

Pourquoi? Tu n'en as pas?

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Guest Redempti0n
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Pourquoi? Tu n'en as pas?

ba non, je crois pas --'

enfin je sais pas et je l'ai jamais vu si yen a une

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En même temps, c'est que dans l'enseignement supérieur (post-bac) qu'il y en a parfois ;)

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Guest Redempti0n
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ba au lycee y'en a souvent aussi

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Guest hugosxm
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Haut : je suis encore en vacances jusqu au 10 !! Et ce soir training !

Bas : je suis le seule imbécile à être en vacances et je me fais chi** à longueur de journée en attendant le training du soir xD et pour finir au finir je retournerai aux études quoi qu'il arrive ^^

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Guest Redempti0n
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Bas : je suis le seule imbécile à être en vacances

On dit tous ça au debut des vacances, mais quand tu realises que c'est la fin, tu veux y rester, en vacances !!!:P

( moi, demain, rentree :( )

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Guest Maxelo
Posted (edited)

Bas: dernier mois de salle de sport après reprise du training à la maison...

J'ai des boutons plein la gueule c'est quoi le délire j'ai plus 14 ans là !!

Edited by Maxelo

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Bas : C'est la rentrée, je me remets ne mode taupe. Mais cette fois encore plus, j'ai les concours à la fin de l'année.

Je n'ai quasiment rien foutu des vacances, j'étais censé travailler 4h par jour selon nos chaleureux professeurs ...

Haut : Euh ... Si j'arrive à faire ce que j'aurais dû faire en 2 mois en un soir, je m'appelle Clark Kent laugh.gif

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Guest kekenem
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Gros bas : rechute

Jai plus mal que jamais au dos , la majorité des vertébrés sont déplacées et jai des courbatures en plus

Gros bas : douleur trop forte lors des séance

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Genre t'as eu 8h de cours et il te dise à la maison faut travailler le double de ce qu'on travaille en cours :D

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Guest kekenem
Posted (edited)

Le bahut cest devenir lenfer

Édit :devenue

Edited by kekenem

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Baillé au lycée, 2h par jour pour la bac ok à la limite :D

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Guest kekenem
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Javoue

Jai pas envie daller au lycée :'(

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Guest Rémi. M
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Baillé au lycée, 2h par jour pour la bac ok à la limite :D

Ça sert à rien de révisé le bac les gars, j'ai rien foutu pendant 3 ans, résultats bac avec mention assez bien B)

Bon après faut suivre un minimum en cours, c'est ça le secret.

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Guest kekenem
Posted (edited)

Ta fais comme moi avec le brevet :-D

Edited by kekenem

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Guest Rémi. M
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Le brevet j'avais rien foutu aussi :lol:

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Guest kekenem
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On est 2 :-D

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Bon après faut suivre un minimum en cours

AHAHAHAHAHAHAH.

:D

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Guest Rémi. M
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Haut: Bon training dos/biceps.

Haut 2: Pas sentie mon tendon du long biceps gauche, ou très très peu :)

Haut 3: J'ai coaché un mec sur la façon de faire son rowing, il tirait qu'avec les bras.

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Guest Iron Hammer
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Bas : Crevé physiquement et mentalement aujourd'hui , j'ai fais ma séance en léger ( tellement léger que je n'ais même pas osé la noté

dans mon carnet d'entrainement ).

Bas 2: Voilà maintenant qu'on me demande des conseils pour faire un programme complet en MP.

Edited by Iron Hammer

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Haut,encore 10 jours de taff et vacances. J´en ai besoin

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Haut/Bas : De retour un peu plus tôt que prévu, concours demain au lieu de Mercredi.

Haut : Cette année, gros changements en prévision.. Sa va donner Fuck Yeah !

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Guest Oujda
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Bon retour tot'

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Guest Maxelo
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My man is back !! Welcome home bro

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Posted (edited)

Bon retour tot'

Thx mon loulou

My man is back !! Welcome home bro

You know dude Ha ha

It will be Epic ! ;)

Edited by Totoo

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Thx mon loulou

You know dude Ha ha

It's will be Epic ! ;)

C'est moche :P

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Lol . Il va être Epic mon test de niveau d'anglais demain Mdr

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Lol . Il va être Epic mon test de niveau d'anglais demain Mdr

Au moins j'te fais réviser sans le savoir

:lol:

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Guest SamuelBour
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Bas : décès de l'acteur Michael Clarke Duncan (qui a notamment joué dans La Ligne Verte).

Il était costaud... RIP

post-9594-013246200 1346736173_thumb.jpg

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Guest snowwhite
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RIP Duncan Clarke Michael - j'adorais cet acteur - tellement jeune :(

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Guest Maxelo
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RIP

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Guest mamouth
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Je l'avais trouvé génial dans la ligne verte.

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Un de plus parti trop tôt .. :(

Bas : C'est la rentrée ...

Bas 2 : J'aurais moins de temps pour la muscu :(

Haut : Sa yé j'ai changer de taille en T shirt je fait du XL désormais B)

WTF ?? :lol:

Je met du S ou du M !

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Guest Rémi. M
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Bas : C'est la rentrée ...

Bas 2 : J'aurais moins de temps pour la muscu :(

Haut : Sa yé j'ai changer de taille en T shirt je fait du XL désormais B)

Du XL pour nain, t'es loin d'avoir assez de masse pour faire du XL, du L tout au plus et encore...

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Guest Maxelo
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Moi du M ^^

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Du XL pour nain, t'es loin d'avoir assez de masse pour faire du XL, du L tout au plus et encore...

A moins que John nous cache son véritable style... :ph34r:

Tout en XL Made in US ! 3177526-photo-du-garcon-dans-rappeur-vetements.jpg

:D

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Guest Rémi. M
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Je vois que ça :lol:

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Guest Rémi. M
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Ça doit tailler over petit, dans mes tee shirt taille M il serait à ta taille voire un peu trop grand :lol:

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+1, M c'est mort je pense ^^

A moins d'aimer être en mode sardine dans ton tee shirt ^^

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Guest snowwhite
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Haut : ca y est j'ai fait le repassage de tte la maison ;)

Bas : il me reste à faire le ménage :ph34r::(

Bas 2 : j'ai la DALLE av la cétose !!

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Guest hugosxm
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haut !!! Petite commande sur fitness boutique :)

Un short et un sweat

Deux shakers ( je collectionne )

Un pillulier pour les vitamines, les plantes pour dormir et les BCAA, les omega 3...

Une Nouvelle barre de tirage :D

BAS : j'ai rangé ma chambre... OH put*** y a vait tout un eco-systeme la dedans c'etait du lourd !!! :o

Mais deuxieme haut : maintenant c'est propre B)

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Guest Oujda
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T´aurais du prendre de la monohydrate john.

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Oui, la Kre ça à été inventé pour vendre un produit plus cher sur du vent ^^

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Guest Oujda
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:)

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Guest Maxelo
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Ah ok bah je me ferai plus avoir rrrrrrr dry.gif merci les amis ;)

La prochaine fois ! :)

Moi aussi j'ai testé la kre pour avoir un avis tkt...

Bon c'était nul lol la mono est bien mieux !!

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Guest hervé06
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Bas: dernier mois de salle de sport après reprise du training à la maison...

J'ai des boutons plein la gueule c'est quoi le délire j'ai plus 14 ans là !!

Sûrement lié au changement d'alimentation que tu as fais récemment : diète-(mal bouffe 15j)-diète!

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Guest Maxelo
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Sûrement lié au changement d'alimentation que tu as fais récemment : diète-(mal bouffe 15j)-diète!

Sûrement... C'est pas top !

Bas: Olala le monde à la salle ça donne pas envie de pousser ... :(

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Guest Oujda
Posted (edited)

Bas: Olala le monde à la salle ça donne pas envie de pousser ... :(

C'est la rentrée!!! ^^

Edited by Oujda

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Guest Maxelo
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Horrible j'ai jamais vu ça ^^

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Ahahah jvais voir ça à la salle de fac, heureusement j'irais y faire que les jambes et bizarrement y'a personne au coin jambon :D

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Ahahah jvais voir ça à la salle de fac, heureusement j'irais y faire que les jambes et bizarrement y'a personne au coin jambon :D

Normal c'est nul les jambes on les voient pas ! :D

#JveuxdesgrosbrasetdesgrosPecs !!

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Guest Rémi. M
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+1, M c'est mort je pense ^^

A moins d'aimer être en mode sardine dans ton tee shirt ^^

C'est quoi vos tee shirt M à 2 francs ?

Vu les miens un mec avec 45 de bras moule même pas dedans, c'est pas john avec ses 36-37 de bras qui va y arriver :lol:

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Guest Maxelo
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Ça dépend les marques et les modèles aussi

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Ça dépend les marques et les modèles aussi

+1 comme pour les futals :)

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Guest Lara_Croft
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Bas : le déménagement s'est passé bien, l'aménagement un peu moins... je dors sur les vis lol

Haut : super entraînement, 2h de cardio suivi de jacuzzi et piscine après... du coup, je m'en fous de tous les bas :)))

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Guest Maxelo
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Haut: 3 eme jour de reprise de diet, qu'est-ce que je me sent léger! Ça faisait longtemps que j'avais pas fais pipi transparent... ^^

Ça change de 10 jours de junk food !!!

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Guest Rémi. M
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Bas: Levé à 8h pcq mon frère à raté le bus pour aller au lycée et j'ai du l'emmener en voiture <_<

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Guest Rémi. M
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Déjà je fait 39 de bras et c'est un g star donc si c'est à 2 francs tu viendras m'expliquer :P

2 francs pcq ça taille pour les nains :lol:

39 de bras, dsl mais vu ta taille tu look pas du tout 39 de bras (36 tout au plus), c'est comme t'es 4 ans et demi de power, encore un mito je suppose...

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2 francs pcq ça taille pour les nains :lol:

39 de bras, dsl mais vu ta taille tu look pas du tout 39 de bras (36 tout au plus), c'est comme t'es 4 ans et demi de power, encore un mito je suppose...

Un peu de respect s'il te plaît.

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Guest Maxelo
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Bas: et voilà j'ai cramé mon demi kil de légumes ... Mange du charbon :(

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Guest Rémi. M
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John est plus petit et a soit disant le même tour de bras que Bastien, vous trouvez pas que ses bras lookent beaucoup plus gros que john ?!

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Guest Rémi. M
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Ceux qui diront que les 2 ont le même tour de bras sont vraiment des truffes, voici une preuve flagrante:

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