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Guest drizzt

Hauts Et Bas De Journée : Muscu - Vraie Vie

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Haut: Rentres de Boite, Déker complet. Bonne nuit. :D

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Whey Native AM Nutrition


Guest snowwhite
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Wednesday night fever Tot' :P:) Bonne nuit !!

Bas : j'ai des nausées à cause de mon diner de relache d'hier soir - mon estomac n'a plus l'habitude :wacko::(

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Guest kekenem
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Haut :

À fait son premier entraînement hier de muscule en salle et boxe anglaise

À kife la boxe

À du mal à faire confiance au gas pour la muscule

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Guest torkish
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Roh la vache, ça du être violent.

RIP

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Guest Maxelo
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Ouai j'ai vu les photos c'est hard...

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Guest mamouth
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Haut/Bas : Squat en FA + fentes glissées = J'ai mal au cul aujourd'hui!! :lol:

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Guest SamuelBour
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Changement de téléphone! J'ai pris le Galaxy Note (j'ai hésité avec le nouvel I-Phone, mais j'aime bien Samsung). On va tester ce qu'il vaut!

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Guest Maxelo
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T'aurai du prendre le S3, tuerie !! :)

Projet X haha = http://www.rtbf.be/info/societe/detail_soiree-projet-x-aux-pays-bas-une-trentaine-de-blesses-legers?id=7843202

Bas: il est 15h on a fait 5 clients... Sortez moi de là!!

Haut: dernier dimanche de taf de la saison demain, espère qu'il va faire beau que jmenvoie un bon sandwich d'écart sur la croisette au soleil !

Edited by Maxelo

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Guest Oujda
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Ou iPhone 5 !

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Guest SamuelBour
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Perso je suis plus Samsung qu'i-phone.

Je suis actuellement connecté avec mon Galaxy Note, et je kiffe l'écran géant!

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Guest Oujda
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samsung-galaxy-note-2-shankland.jpg

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Guest Maxelo
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Jte comprend j'avais la galaxy tab moi ! Un monstre ;)

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Guest Scorpius
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Haut: 42 reps aux élévations latérales et méga raclette ce soir avec Pastis, vin et bière, Mmmm, c'est bon ça pour une bonne prise de masse ;)

Bas: Rien, je suis en week end :P

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Haut: En week-end depuis ce midi, après mon premier DS de prépa.

Bas: Y'a pas à chier, les DS en prépa, c'est autre chose. Un petit 5/20 relèverait presque de l'exploit :lol:

Bas: Devoir retourner à l'internat dès demain, ça fait chier.

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Guest Lullabys
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samsung-galaxy-note-2-shankland.jpg

T'aurait du mettre un fond d'écran AM pour la photo :P

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Guest Oujda
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C'est pas le mien ^^ C'est une photo prise du net.

Fidèle a la pomme ;-)

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Guest SamuelBour
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Ben j'ai le même, mais en noir! ;)

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Guest snowwhite
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Bas : ma thyroide refait des siennes :angry: !! M***** <_< !!!!

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Guest SamuelBour
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Bas : ma thyroide refait des siennes :angry: !! M***** <_< !!!!

Aïe... Ben soigne-toi bien!

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Guest snowwhite
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Merci MZ :) c'est ce que je v continuer à faire ... ^^

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Guest Maxelo
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Bas: ok, apparament je suis le seul à bosser aujourd'hui :(

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Guest anthony_sab1
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Bas: ok, apparament je suis le seul à bosser aujourd'hui :(

non je bosse aussi aujourd'hui t'es pas tout seul lol

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Moi aussi :)

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Moi aussi ^^

(Et on est tous sur AM :lol:)

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Guest Oujda
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:D

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Guest Maxelo
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Allez ça fait plaiz ! On se soutient les gars :P

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Guest la passagère
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Bas: ok, apparament je suis le seul à bosser aujourd'hui :(

j'ai fait ma feignasse aujourd'hui!! je me suis levée pour aller bosser,je suis sortie,j'ai vu le mauvais temps,je suis allée me recoucher!!! bon,je fait pas ça tout les jours de mauvais temps,je bosserais pas souvent sinon,mais le dimanche,c'est un tout petit marché pour moi!

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Guest Maxelo
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Qui prend le paris que je fais 0 clients aujourd'hui? :P

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Guest Walkin²
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Haut: Aujourd'hui c'est mon anniversaire ! Dans la soirée avec les invités je vais manger comme un dingue !

Bas: Demain je vais devoir faire attention à ce que je mangerai ^^'

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Guest snowwhite
Posted (edited)

HB Walkin :)

Pense pas à demain - profite de ta journée et de ta soirée :P

Edited by snowwhite

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Guest Oujda
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Bon anniversaire Walkin².

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Guest la passagère
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rien a dire,c'était pour arriver a 400 messages!! :D

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Guest ozzhora
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haut : enterrement de vide de garçon réussi mal grès des photos qu'il ne fallait pas avoir :lol:

bas : malade

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Guest SamuelBour
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haut : enterrement de vide de garçon

Va falloir faire le plein alors! ^^

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Guest Walkin²
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Oui bon anniversaire walking², c'est une seule foie par an alors pense pas à demain et profites bien !

HB Walkin :)

Pense pas à demain - profite de ta journée et de ta soirée :P

Bon anniversaire Walkin².

Merci :)

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Happy birthday Walkin ;)

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Guest Scorpius
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Bon anniv Walkin un pu en retard :D

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Bon anniv Walkin un pu en retard :D

Beurk. :P

Yep joyeux anniv' un peu à la bourre, mais c'est l'intention qui compte (non?).

Bas : Temps de merde, mal dormi, je suis pas sure de pouvoir enfiler une paire de baskets car hier j'ai échappé un meuble suédois en le retournant pendant que je le montais et je l'ai rattrapé avec le pied, j'ai un gros bleu et un oeuf (mais le meuble n 'a rien, merci pour lui..).

Haut : Si je peux enfiler des chaussures, handball ce soir. Et malgré tout je garde le moral quoiqu'il arrive. :)

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Haut : Les 80Kg au squat :)

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Guest snowwhite
Posted (edited)

Haut : j'ai trouvé un ptit taf :) Des sous qui rentrent c bon ça :) !!

80kg au squat Lenny GG :) Sacré boule :P

Edited by snowwhite

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Guest Walkin²
Posted

Beurk. :P

Yep joyeux anniv' un peu à la bourre, mais c'est l'intention qui compte (non?).

Bas : Temps de merde, mal dormi, je suis pas sure de pouvoir enfiler une paire de baskets car hier j'ai échappé un meuble suédois en le retournant pendant que je le montais et je l'ai rattrapé avec le pied, j'ai un gros bleu et un oeuf (mais le meuble n 'a rien, merci pour lui..).

Haut : Si je peux enfiler des chaussures, handball ce soir. Et malgré tout je garde le moral quoiqu'il arrive. :)

Happy birthday Walkin ;)

Bon anniv Walkin un pu en retard :D

Merci ^^

Bas: Hier je me suis couché tard du coup ce matin je me suis réveillé en retard pour ma séance.

Haut: Pas de problème,je décale tout simplement à demain...etc. ! XD

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je sais pas si c'est un haut ou un bas: mais depuis ce matin 8h30 je crois que j'ai pas ouvert mon logiciel pro, pas lu les mails. j'ai eu le temps que de faire du AM. pas bien...

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Guest Oujda
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Pas bien çà.

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je sais pas si c'est un haut ou un bas: mais depuis ce matin 8h30 je crois que j'ai pas ouvert mon logiciel pro, pas lu les mails. j'ai eu le temps que de faire du AM. pas bien...

Pareil que du AM depuis ce matin :D

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Pareil que du AM depuis ce matin :D

embauches moi je fais des heures sup sans rechigner. :D

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Pas le budget ;)

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Guest Oujda
Posted (edited)

Haut: Ajout de nouvelles machines dans ma salle aujourd'hui.

Haut 2: Dont une pour le haut des pecs ! B)

Edited by Oujda

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Guest Rémi. M
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C'est une convergente oujda ?

Edited by Rémi. M

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Bas : Je me dis depuis Vendredi qu'il faudrait réviser un peu mais c'est fou on trouve toujours un truc plus intéressant à faire ^^

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Guest Maxelo
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Stop youporn et va bosser ! :P

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Guest Jackie95
Posted (edited)

Haut : Les 80Kg au squat :)

Ah bon, et moi qui croyais que le squat faisait travailler le bas ? :P

Edited by Jackie95

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Ah bon, et moi qui croyais que le squat faisait travailler le bas ? :P

Je dois comprendre que j'ai des jambes de poulet :D ?

:angry:

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Guest Scorpius
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Haut : Les 80Kg au squat :)

tu arrives à lever le double de ton poids au squat? Pas mal du tout Lenny :)

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Ok vous avez gagné je m'en vais !

:D

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Guest ozzhora
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haut : 45kg DC ^^et commence a voir le résultat d'un petit mois d'effort :)

bas: toujours malade

Edited by ozzhora

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Guest Oujda
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C'est une convergente oujda ?

Une sorte de butterfly incliné.

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Guest Jackie95
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Ok vous avez gagné je m'en vais !

:D

Mais non, reviens !

Non, en fait, relis toi et tu verras de quoi je parle...

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Ah ok :D

J'ai mis trop de temps à comprendre :lol:

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Guest Jackie95
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Pas grave, c'est la fin de la journée, les rhumes pleuvent, ton cerveau est plus lent... ;)

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Guest Rémi. M
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Une sorte de butterfly incliné.

Avec des bras ou des poulies de chaque côté d'un banc comme au US ?

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Guest Oujda
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bras.

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Lenny en route pour boule de black :D

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Guest Oujda
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hummm !

Ok je sort. :D

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Guest ozzhora
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Haut : toujours en progrès

Bas: malade il pleut et je taff !

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HAUT : Fêter son anniv à l'Oktoberfest à Münich, ça c'est fait !

HAAAUUUUUUUUUUT : (8'ooo qui chante BON ANNI dans une tente, ça claaaaaaaaaaaque !!!

BAS : J'ai dû dépasser les 4oo'ooo kcal sur le week-end !!!!!

:P:P

I'm BacK !! ;)

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Guest SamuelBour
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HAAAUUUUUUUUUUT : (8'ooo qui chante BON ANNI dans une tente, ça claaaaaaaaaaaque !!!

En allemand bien sûr! :)

Sympa tout ça!

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Guest Oujda
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Bon anniversaire.

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Guest mamouth
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Lenny en route pour boule de black :D

Plus que 10 ans de squat et ça devrait être bon!! :P

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Bon anniversaire.

Merci bien !! C'est sympa !! ;)

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En allemand bien sûr! :)

Sympa tout ça!

Biensûr !! De la foliiie !! :D

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Guest Maxelo
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Haut: j'ai laissé la moustache ça claque. Mode Luigi ON !

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Haut: j'ai laissé la moustache ça claque. Mode Luigi ON !

Haha photo :P

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Guest Maxelo
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Mdr

NAN !

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ah si max vazy fait nous plaisir, des photos du genre j'en ais pas mal aussi.

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:(

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Guest Maxelo
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J'ai déjà donné niveau photo dossier de sale gueule sur le forum avec toutes mes coupes de cheuveux lol

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J'ai déjà donné niveau photo dossier de sale gueule sur le forum avec toutes mes coupes de cheuveux lol

roooh

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HAUT : Fêter son anniv à l'Oktoberfest à Münich, ça c'est fait !

Si t'as des photos je suis preneur, ça fait longtemps que je n'y était plus...

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Si t'as des photos je suis preneur, ça fait longtemps que je n'y était plus...

J'en ai fait juste qqunes ,, Trop occupé avec les masses !! Mais je les posterai pour votre plaisir !! :D

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Guest Maxelo
Posted (edited)

HAUT : Fêter son anniv à l'Oktoberfest à Münich, ça c'est fait !

GANG BANG !!!

Ein Schwanz in den Arsch, ein Schwanz in den Mund

Ein Schwanz in die Fotze, jetzt wird richtig gebumst

Es ist Gang Ga Gang Ga Gang Gang Gang Bang

Bushido, Saad und Bass Sultan Hengzt

Brlaaa!

Edited by Maxelo

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Plus que 10 ans de squat et ça devrait être bon!! :P

:lol:

Allez Mario fait péter la Stache Mou ! ! :D

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Guest SamuelBour
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Haut: j'ai laissé la moustache ça claque. Mode Luigi ON !

post-9594-080844300 1348576979_thumb.jpg

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Guest Maxelo
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C'est bon stache rasé comme ça plus de soucis lol

Non je suis pas Hitler, ni un plombier ou pizzaiolo ^^

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GANG BANG !!!

Ein Schwanz in den Arsch, ein Schwanz in den Mund

Ein Schwanz in die Fotze, jetzt wird richtig gebumst

Es ist Gang Ga Gang Ga Gang Gang Gang Bang

Hahaha !! J'la connaissais pas celle-là ! T'as illuminé ma journée !!

P.S. On a essayé d'organiser ça tout le week-end ! :) Pas réussi ! :(

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Guest Maxelo
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Traduis pas les paroles ici sinon je prends un Ban ^^

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Pas besoin de traduire j'pense :lol:

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Guest Oujda
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Bas : Il fait moche..

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Rebonjour les gens.

De retour de vacances :D

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Guest Maxelo
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Notre maître a tous !

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Guest Vincent D
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Notre maître a tous !

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J´etais pas mort Vincent, c´etait juste le repos du guerrier

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Guest Oujda
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Bon retour !

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Bon retour.

En mode BG avec les lunettes.lol. Joli décor et jolie moitié. :)

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Guest snowwhite
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Welcome back HD :)

Trop beaux tous les 2 :P

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Welcome Home.

C'était cool les vacances ?

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Merci tout le monde.

Welcome Home.

C'était cool les vacances ?

Oui. C´est jamais aussi parfait que tu l´imagines et y´a toujours des couilles (comme arriver a l´aeroport a 1h du mat. avec une reservation de voiture pour la semaine faite mais un probleme avec la caution qui fait qu´ils ne peuvent pas te la donner... Quand t´es a 100 bornes de la ou tu dois aller...) mais bon. Dans l´ensemble ca c´est bien passé oui.

L´année prochaine ca sera Rome.

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L´année prochaine ca sera Rome.

Si tout va bien j'y vais jeudi prochain et je rentre en Porsche... :D

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Guest ozzhora
Posted (edited)

Si tout va bien j'y vais jeudi prochain et je rentre en Porsche... :D

classe :)

bon retour hds

Edited by ozzhora

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Guest Maxelo
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Bas: il pleut pas de toute cette pu*** de journée et juste quand je rentre du taf en scoot il commence à pleuvoir ... VDM

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