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Guest drizzt

Hauts Et Bas De Journée : Muscu - Vraie Vie

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Argile verte et curcuma.

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Whey Native AM Nutrition


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cool j'ai aussi de l'argile verte ds ma pharmacie. j'ai déjà plein de choses vu que je suis déjà tout pété :lol:

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Le 18/08/2018 à 17:04, rêveur a dit :

c'était quoi ce matos ?

Banc, poulie, +-120 kilos de fonte, plaque de caoutchouc pour faire une plateforme a sdt au rdc et quelque accessoire ... 

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ça ne rigole pas 👍

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haut : retour du 280 sauce poivre.

bas : fermeture du tacos à 2 minutes de chez moi jusqu'à mi septembre.

 

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Ça t'apprendra saloperie.

Pourquoi tu crois que t'es pas mobile ? A cause de la junk food.

Tout est lié.

 

☣️

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Va pas voir du côté des chinoises de 12 ans tu vas pleurer 😂

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Nan mais même pas la peine ca.

Du bon dunning kruger dans la gueule

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Haut: devinez qui c'est qui va apparaitre dans le nouveau Rambo de Stallone? 🙋‍♂️

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C'est drôle la vie. Aujourd'hui, voilà quatre ans jour pour jour que j'ai repris la muscu sérieusement. Au fil des mois puis des années, j'ai perfectionné mes séances, toujours à domicile, avec pas mal de matos, déplacé tous les matins dans mon salon. Mon seul frein était les jambes, que j'ai toujours travaillées, avec les limites qu'impliquent un home-gym assez spartiate (squats sans rack, donc pas trop lourd, fentes, SDT, leg curl). Voyant se profiler la stagnation, je me suis enfin décidé à m'inscrire dans une salle qui vient d'ouvrir à côté de chez moi. Le top : plein de machines, de poids, de matos pour le cardio, un véritable parc d'attraction. J'ai fait une semaine à bloc, la salle était presque vide, et puis... Vous connaissez la suite : coronavirus oblige, c'est fermé. Résultat : me voilà de retour dans mon salon.

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Au moins tu seras motivé à bloc à la reprise 😄

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Carrément ! Cela dit, je suis toujours ultra-motivé. J'ai d'ailleurs passé le stade de la motivation il y a un bail. Là, c'est un besoin physique, hormonal, psychologique, quasi pathologique, voire addictif. Je me félicite quand même d'avoir gardé l'ensemble de mon matos. Allez, j'attaque !

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