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Guest Def

Citations Cultes De Vos "Proches"

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La gonflette ça revient souvent ^^

Et ma soeur qui me dit que j'me dope, jdevrais lui montrer une photo de Cutler qu'elle voie la différence mdr :D

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Whey Native AM Nutrition


Guest max94
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faut leur dire:"he les mecs c'est encore mieux quand tu la sniff il y a un meilleur effets" :)

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Guest Maxelo
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La gonflette ça revient souvent ^^

Et ma soeur qui me dit que j'me dope, jdevrais lui montrer une photo de Cutler qu'elle voie la différence mdr :D

Lui montre pas cutler elle va faire des cauchemars ^^

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Posted

On voit également des personnes qui n'ont pas de préjugés, ça change...

J'ai repris le boulot lundi et on parlait de muscu avec le collègue qui m'a formé, il avait déjà touché "un peu" à la fonte et comprenait tout ce que je lui expliquait, me disant même que c'était bien... Un cas rare malheureusement...

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Guest Maxelo
Posted

On voit également des personnes qui n'ont pas de préjugés, ça change...

J'ai repris le boulot lundi et on parlait de muscu avec le collègue qui m'a formé, il avait déjà touché "un peu" à la fonte et comprenait tout ce que je lui expliquait, me disant même que c'était bien... Un cas rare malheureusement...

Ça fait plaisir :)

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Guest Walkin
Posted (edited)

Ma mère a vue un reportage sur les complément alimentaire, dans ce reportage ils ont parlé d'un complément alimentaire d'une certain marque avec lequel il y a eu des problème, comme quoi certain utilisateur ont eu des infections aux poumons à cause de ça blabla bla...

Depuis elle a peur que je prenne des complément alimentaire et qu'il m'arrive des bricoles... Je lui ai pourtant dit qu'il n'y a aucun risque et qu'il ne fallait pas écouter ce qui est dit dans les reportages car souvent quand ça parle de musculation ou équivalent ils aiment critiquer et crier au scandale !

Enfin bref.

Edited by Walkin

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Guest Maxelo
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C'était quoi les compléments?

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Guest Walkin
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Je sais plus trop, comme une sorte de whey enfin apparemment la marque n'était pas en norme avec les règles de fabrication et le produit était quand-même vendu dans des magasins spécialisé...

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Guest Versa
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Un pote, 5 semaines après mes débuts dans la musculation :

"Tiens voilà Hulk qui arrive !

Oh mais t'as pris oui ! Vas-y soulève ton T-Shirt fais voir !"

<_<

J'ai bien évidemment eu droit aussi au classique "Alors tu prends des Prots ?"

Si j'avais su j'aurais fermé ma gueule avant de dire que je m'étais mis à la muscu...

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Posted (edited)

Ce matin :

En sèche faut bosser en salle deux jours et pas manger le soir !

En prise de masse, faut bosser 5 jour sur 7 et manger tout le temps.

OK ! :lol:

Et un mec qui était habitué au squat guide, il passe en libre, se met à l'envers par rapport à la cage et fais un mouvement dégueulasse genre dos cassé etc..

J'ai eu de la peine, je l'ai stoppé net et je l'ai dégagé du côté haltérophilie.

Edited by Myock

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Guest Maxelo
Posted

J'avoue à la salle yen à qui font de ses mouvements c'est hard... Le mec veut bosser les épaules mais il fait tellement n'importe quoi que ça muscle les mollets ^^

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Guest True
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c'est possible Maxelo :blink: , ils aime bien me dire 't'as prix t'as pikouz aujourd'hui' :lol:

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Guest Walkin
Posted (edited)

Hier soir, ma copine...

<< Non pas ce soir, tu as entrainement demain, ça va te fatiguer >>

FUCK ! Elle a trouvé une bonne excuse >_<

Edited by Walkin

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Guest Rapido
Posted

OOuuuu ça pique ça

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Guest gaeljet
Posted
:lol:

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Guest max94
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Le problème c est que si tu t entraîne 1j sur 2 ben tu es cuit...mais bon je crois qu' on est tous passé par la ;-) et hop sur l oreille

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Guest Walkin
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Le problème c est que si tu t entraîne 1j sur 2 ben tu es cuit...mais bon je crois qu' on est tous passé par la ;-) et hop sur l oreille

Heureusement qu'il y a le w-e ! XD

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Guest max94
Posted

hier un coach de ma salle:

"pour sécher si tu veux pas faire attention à la bouffe et pas te faire chier il y a une autre solution tu fais des longues série(50/60) léger, comme ça tu conserve ton muscle et tu brule le gras"

bon faut dire déjà qu'il ressemble à rien mais putain et ça c'est un coach quoi.le pire c'est que sont but ultime c'est de partir coacher des sportifs de haut niveau à l'étranger.

après tu m'étonne qu'il y est des préjugés si certains sont pas capable déjà!

je vais essayer de jouer l'espion lui demander un programme perso et le poster..je vous tiens au jus :ph34r:

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Posted

Après tu seras obligé de l'appliquer pour pas le vexer :P

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Guest max94
Posted (edited)
Après tu seras obligé de l'appliquer pour pas le vexer

vue comme je suis je suis capable de lui dire:

"tokard va, tu l'as eu où ton diplôme?" parce qu'il faut leur dire!

et lui mettre son programme à la gueule et continuer le mien pépère

Edited by max94

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Guest manim
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oui ou le mec qu'il te sort maintenant je mange plus je boi que de la proteine en poudre :lol:

heu tu manges plus et a la place tu bois de la prot ?

oui oui

on entend vraiment de tous pfff

je répond même plus je laisse faire avec le sourire biensur

B)

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Guest max94
Posted
eu tu manges plus et a la place tu bois de la prot ?

oui oui

moi je leur dis: "tu sais à force de ne plus mâcher tu vas perdre tes dents"

je me dis que si ils sont assez con pour dire ce genre de connerie ils peuvent surement me croire :lol:

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Guest Maxelo
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Tu fais des séries de 1000 à blanc avec rien dans les mains juste le mouvement ça fais sécher

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Guest max94
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Tu fais des séries de 1000 à blanc avec rien dans les mains juste le mouvement ça fais sécher

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

j'ai explosé de rire max tu m'as tué

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Guest True
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Tu fais des séries de 1000 à blanc avec rien dans les mains juste le mouvement ça fais sécher

laugh.giflaugh.giflaugh.giflaugh.gif mdr

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Guest Walkin
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Aujourd'hui j'ai réussi à trouver un moyen de contrer l'excuse de ma copine !

<< Tu sais faire l'amour c'est en quelque sorte un exercices, grâce à toi c'est un bonheur de me muscler les fessiers et les abdominaux, tu participe en quelque sorte à ma progression >>

Je vais lui sortir ça tiens, je verrai sa réaction, je vous tiens au jus ! XD

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Guest max94
Posted

bonne chance walkin, j'ai déjà essayé de lui sortir mais rien à y faire...

elle me répond la réplique culte des pub pour Magnum:

"la vie est une question de........priorité"

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Guest Le Pti' Suisse
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Oui, merci; on attend tes résultats avec impatience :lol:

(et si ça marche; je tente le coup!)

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Guest Walkin
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Aujourd'hui un pote.

<< Tkt mec à partir d'aujourd'hui je vais faire comme toi, je vais faire de la musculation, avoir un putain de corps comme ça je drague une autre fille et je largue ma moche >>

Hum... Chacun ses motivations.

Ah et oui il a vraiment dit "sa moche" c'est pas cool mais en même temps c'est sa vie privée donc il se démerde avec sa copine.

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Guest shark117
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Aujourd'hui un pote.

<< Tkt mec à partir d'aujourd'hui je vais faire comme toi, je vais faire de la musculation, avoir un putain de corps comme ça je drague une autre fille et je largue ma moche >>

J'adore ton pote ^^, extra la réplique! j'adore

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Guest Walkin
Posted (edited)
Hier soir, ma copine...

<< Non pas ce soir, tu as entrainement demain, ça va te fatiguer >>

FUCK ! Elle a trouvé une bonne excuse >_<

Aujourd'hui j'ai réussi à trouver un moyen de contrer l'excuse de ma copine !

<< Tu sais faire l'amour c'est en quelque sorte un exercices, grâce à toi c'est un bonheur de me muscler les fessiers et les abdominaux, tu participe en quelque sorte à ma progression >>

Je vais lui sortir ça tiens, je verrai sa réaction, je vous tiens au jus ! XD

ça a marché ! *0* :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D

Bon à part qu'au début elle a trouvé ça amusant de compter les "aller retour"...

Tiens j'y pense faut absolument qu'elle ne tombe pas que le site, si elle voit ça elle me tue XDDDD

Edited by Walkin

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Posted

ça a marché ! *0* :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D

Bon à part qu'au début elle a trouvé ça amusant de compter les "aller retour"...

Tiens j'y pense faut absolument qu'elle ne tombe pas que le site, si elle voit ça elle me tue XDDDD

Si quand vous en etes la elle compte ca ca en dit long sur tes capacités dans le domaine lol

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Guest Iron Hammer
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ça a marché ! *0* :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D

Bon à part qu'au début elle a trouvé ça amusant de compter les "aller retour"...

Tiens j'y pense faut absolument qu'elle ne tombe pas que le site, si elle voit ça elle me tue XDDDD

La prochaine fois rajoute du lest :D

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Guest Walkin
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Si quand vous en etes la elle compte ca ca en dit long sur tes capacités dans le domaine lol

Mais non elle a arrêté de compter c'était juste au début pour rire "genre une, deux trois, aller plus vite.. comme au sport u_u'"

T'es pas cool de dire ça :'(

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Mais non elle a arrêté de compter c'était juste au début pour rire "genre une, deux trois, aller plus vite.. comme au sport u_u'"

T'es pas cool de dire ça :'(

Mais je plaisante ! Vous avez raison amusez-vous lol

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Guest Lullabys
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tu donnes le baton pour te faire battre walkin aussi lol

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Guest Walkin
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tu donnes le baton pour te faire battre walkin aussi lol

C'est pas une raison :angry:

Mais je plaisante ! Vous avez raison amusez-vous lol

Tkt pas va, je l'avais compris :P

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Guest Carpediem
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Une copine :

"Mais pourquoi tu fais toujours autant de sport, et fais attention à ce que tu manges ? Il est parfait ton corps !"

Qu'une seule envie, lui répondre que c'est pas en mangeant MacDo et en regardant la TV toute la journée qu'il serait bien :)

--'

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Guest Walkin
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Une copine :

"Mais pourquoi tu fais toujours autant de sport, et fais attention à ce que tu manges ? Il est parfait ton corps !"

Qu'une seule envie, lui répondre que c'est pas en mangeant MacDo et en regardant la TV toute la journée qu'il serait bien :)

--'

On me l'a déjà faite cette remarque aussi, à ça j'ai répondu.

<< Il est peut-être parfait pour toi mais pour moi il ne l'est pas >>

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Guest Oklesse
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+1 On me la déjà faîte aussi et j'ai répondu pareil que toi :)

Vous avez de la chance vous...

Moi on ma surtout dit "Vas faire du sport" :lol:

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Guest gaeljet
Posted
:lol:

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Guest Carpediem
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Vous avez de la chance vous...

Moi on ma surtout dit "Vas faire du sport" :lol:

Roh c'est dur ça.. <_<

Si tu restes motivé, un jour on te sortira cette phrase stupide et tu pourras répondre pareil que Walkin et john cena :lol:

Bienvenue au clan des éternels insatisfaits.. B)

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Guest mamouth
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Vous avez de la chance vous...

Moi on ma surtout dit "Vas faire du sport" :lol:

:lol:

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Guest la passagère
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tiens,je viens juste de voir ça sur mon facebook ! hier,je mets une photo de mon homme!y'en a un qui me dit qu'il fait de la gonflette! je lui ai donc répondu que si certain gonfflent à la bière,d'autres gonfflent aux althères!! (je le visais bien entendu,le type est énorme!!) comment je devient désagréable moi!!!!!!!! :P

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Faut pas toucher à l'homme de la passagère :P

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Guest CyrilV
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Vous avez de la chance vous...

Moi on ma surtout dit "Vas faire du sport" :lol:

:lol:

C'est vrai que c'est lourd ce genre de remarques!

De mon côté un collègue de boulot:

"- Au fait Cyril toi qui t'y connais en muscu, tu sais quels produits il faut prendre pour être baraque?

- Ben avant les produits, il faut déjà s'entraîner!

- Ah ouais je savais pas ça!"

Comme quoi les idées reçues sur la "muscu-gonflette" ont déjà fait un sacré bout de trajet parmi la société... :(

CyrilV.

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Guest True
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:lol:

C'est vrai que c'est lourd ce genre de remarques!

De mon côté un collègue de boulot:

"- Au fait Cyril toi qui t'y connais en muscu, tu sais quels produits il faut prendre pour être baraque?

- Ben avant les produits, il faut déjà s'entraîner!

- Ah ouais je savais pas ça!"

Comme quoi les idées reçues sur la "muscu-gonflette" ont déjà fait un sacré bout de trajet parmi la société... :(

CyrilV.

Mais lol les préjugé que les gens ont quoi c'est hallucinant ohmy.gif .

Ce serait cool de pas s'entraîner et gonfler juste avec des produits quoi x'D

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Guest Le Pti' Suisse
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Ah non, moi j'aime m'entraîner; dégouliner de sueur, sentir la brûlure, grimacer de douleur, et avoir de la peine à enlever son T-shirt après la séance.... ;)

(et, ya que dans mon grenier-gym-club que j'ose afficher des photos de filles canon :wub: )

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Ah non, moi j'aime m'entraîner; dégouliner de sueur, sentir la brûlure, grimacer de douleur, et avoir de la peine à enlever son T-shirt après la séance.... ;)

+1000.

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Guest la passagère
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Faut pas toucher à l'homme de la passagère :P

en effet Lenny! parce que lui,comme beaucoup içi je pense,il ne se vante jamais,ne mets jamais sa passion en avant(sauf avec d'autres sportifs),ne critique jamais personne et surtout,il ne se moquera jamais du physique de quelqu'un, lui mème étant un ancien obèse. :)

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Guest Le Pti' Suisse
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+10

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Moi à une amie qui veut perdre du poids :

-viens on fait une séance de sport, tu vas voir c'est sympa et je te montrerai deux trois trucs pour t'entraîner plus efficaement

- trop la flemme de faire des abdos, et puis vu comment t'es morphologiquement formé, je vois pas à quoi ca pourrait te servir ...

J'ai pas répondu.

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Guest Carpediem
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Moi à une amie qui veut perdre du poids :

-viens on fait une séance de sport, tu vas voir c'est sympa et je te montrerai deux trois trucs pour t'entraîner plus efficaement

- trop la flemme de faire des abdos, et puis vu comment t'es morphologiquement formé, je vois pas à quoi ca pourrait te servir ...

J'ai pas répondu.

Y'en a quand même qui ont le don pour décourager :mellow:

Dans le même style, chose qui est revenue plusieurs fois (venant d'hommes) :

"Ah ouais, moi le sport ça me dit vachement. Mais j'ai pas la motivation.. Ca te dirait pas qu'on fasse un peu de sport, -plus ludique- ensemble, si tu vois c'que j'veux dire.." <_<

Pitié, les gars, non jamais ça. Même si vous êtes canons ça casse tout :lol:

Sinon les fameux préjugés sur les filles qui font de la muscu "tu vas ressembler à un monstre/ à un mec / tu vas perdre tout tes seins (ce qui ne m'est pas arrivé B) )/ tu vas ressembler à rien "

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Guest kekenem
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Mon beau-père :

Si tu mange avant ta muscule , ta pas besoin de manger après

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C'est économique au moins.

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Guest kekenem
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Ta vu sa , il maintient ses dire en plus

Beau père : la whey cest de la merde , cest un produit dopant , sa va te couper la faim et tu mangera moins après

Je crois quil à trop passé son temps sur doctissimo :-D

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Guest kekenem
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Mon oncle

Les complément alimentaire , cest de la merde ,tout le monde te le dira

il me sort des merde comme sa alors que sa fait plus de 20 quil fait de la musculation

Et après il ose me regarde de haut quand on parle de muscule :@

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Guest True
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Mon oncle

Les complément alimentaire , cest de la merde ,tout le monde te le dira

il me sort des merde comme sa alors que sa fait plus de 20 quil fait de la musculation

Et après il ose me regarde de haut quand on parle de muscule :@

LoL il doit bien manger avant et après ça séance alors laugh.gif

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Guest kekenem
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Il a grave du gras

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Guest gaeljet
Posted (edited)

de vendredi aprem

un mec que je connais un peu me dis basiquement cela:

ra je suis content, j'avais beau faire, j'arrivais pas a prendre le moindre poid, et là j'ai pris de la bonne prot de qualité vendue en pharmacie et depuis 2semaines que j'en prend j'ai pris 3kgs de muscle :)

et moi qui ai du lui expliquer ..

qu'il devait y avoir un % de gras bien trop elevé là dedans (entre autre)

que c'etait trop rapide et que c'etait surement pour ça qu'il avait des vergetures aux aisselles..

ou encore que les rots c'est pas magique, qu'il avait du tout simplement manger bien plus qu'avant(ce qu'il m'a confirmé) ralala..

Edited by gaeljet

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Guest Oujda
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gaeljet le nutritionniste. :D

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Guest gaeljet
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oh non, loin de là, lol

mais je connais la base de la base,ce qui n'est visiblement pas le cas de la plupart des gens ..

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Guest Oujda
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T'es pas le seul à écouter ces conneries malheureusement.

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Guest gaeljet
Posted (edited)

entendre plutot dans mon cas, mon a attention est minimal,lol, mais de telles conneries , je ne peux que retenir,lol

Edited by gaeljet

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Guest Maxelo
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Encore quand c'est un inconnu qui tecoute pas rien a foutre, mais quand c'est des proches, famille etc, ça fait chier qu'ils pensent ça et soit borner. Tas qu'une envie c'est leur expliquer le pourquoi du comment mais tu sais très bien que ça sera pas encrer ... :( c'est dommage

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Encore quand c'est un inconnu qui tecoute pas rien a foutre, mais quand c'est des proches, famille etc, ça fait chier qu'ils pensent ça et soit borner. Tas qu'une envie c'est leur expliquer le pourquoi du comment mais tu sais très bien que ça sera pas encrer ... :( c'est dommage

+1 mon Max

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Guest gaeljet
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Encore quand c'est un inconnu qui tecoute pas rien a foutre, mais quand c'est des proches, famille etc, ça fait chier qu'ils pensent ça et soit borner. Tas qu'une envie c'est leur expliquer le pourquoi du comment mais tu sais très bien que ça sera pas encrer ... :( c'est dommage

depuis que je sais(depuis peu) que c'estle cas meme pour hds je relativise,lol car moi ça m'arrive aussi, j'ai beau dire a ma mre ce qu'il faut faire, elle ne le fait pas, par contre lorsque c'est weigh watchers qui lui explique l'impotance du controle des calories là elle ecoute puis s'applique... :rolleyes:

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biggrin.gif Trop fort alors que toi tu est surement bien meilleur que certains nutritionniste :D

Certains ?

Je pense que les membres les plus actifs ici ont facilement le niveau nutritionniste, c'est bac +2 je crois, et c'est assez grotesque quand tu va voir un nutritionniste. C'est plus ou moins de la psychologie.

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Guest True
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Certains ?

Je pense que les membres les plus actifs ici ont facilement le niveau nutritionniste, c'est bac +2 je crois, et c'est assez grotesque quand tu va voir un nutritionniste. C'est plus ou moins de la psychologie.

Ouaip, pis bon pas mal de nutritionniste disent pas mal de connerie sur l'alimentation en trouver un bon c'est pas courant laugh.gif

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Le pire c'est quand tu te retrouves devant un nutritionniste, qu'il dit de la merde, que tu essayes de le corriger, mais que c'est sa parle contre la tienne ...

T'as beau expliquer à tout le monde qu'il a été formé il y a 20 ans et que depuis les connaissances ont évolué, rien à y faire, l'aura de la blouse remporte tout.

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Guest gaeljet
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ba t'es pas un pro lui si, donc il a d'office la credibilitée ouais(meme si ça devrait etre l'inverse :lol: )

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Guest Iron Hammer
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Il faut quand même avouer , que c'est un peu effrayant de voir les nutrisionnistes ou les coachs de salle raconter

qu'un ramassis de conneries alors qu'ils sont sensés être des pros dans leur domaine.

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Il faut quand même avouer , que c'est un peu effrayant de voir les nutrisionnistes ou les coachs de salle raconter

qu'un ramassis de conneries alors qu'ils sont sensés être des pros dans leur domaine.

Je mets des écouteurs pour éviter ça.

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Guest True
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Je mets des écouteurs pour éviter ça.

+1 laugh.gif

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En tout cas ce matin discutions avec des gens qui prennent aussi des compléments. Pour une fois c'était pas des cons.

Très bonne surprise. :)

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Il faut quand même avouer , que c'est un peu effrayant de voir les nutrisionnistes ou les coachs de salle raconter

qu'un ramassis de conneries alors qu'ils sont sensés être des pros dans leur domaine.

C'est pareil dans bcp d'autres métiers ;)

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Guest daigoro
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'à ce qui paraît les protéine en poudre cause des crises cardiaques' j aime le 'à ça qui paraît' ils prennent même pas là peine de vérifier un minimum avant de répéter des connerie pareils... Ça me rends dingue surtout de la part de personnes qui ont étudié un minimum la biologie !

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Guest Rapido
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j'ai beau dire a ma mre ce qu'il faut faire, elle ne le fait pas, par contre lorsque c'est weigh watchers qui lui explique l'impotance du controle des calories là elle ecoute puis s'applique... :rolleyes:

+1, ma mère m'a fait pareil ! Je lui ai parlé de maintenance, manger plus et manger moins, elle m'a regarder et a repris son bouquin WW. J'lui ai dit : "ça fait 5 ans que tu fais ce régime et tu en es au même point, t'as pas l'impression qu'il y a un souci ? pense à m'écouter". Elle m'a regarder et est parti ..

Le pire c'est quand tu te retrouves devant un nutritionniste, qu'il dit de la merde, que tu essayes de le corriger, mais que c'est sa parle contre la tienne ...

T'as beau expliquer à tout le monde qu'il a été formé il y a 20 ans et que depuis les connaissances ont évolué, rien à y faire, l'aura de la blouse remporte tout.

+1 encore ! Ma mère est aller voir un nutritionniste, elle est revenue avec une feuille ou était marquée :

"Manger du fromage le matin, pas le soir, Eviter de prendre des pâtes et du pain".

Je lui ai demandé si elle avait vraiment payé ce "médecin nutritionniste" pour ce résultat la. Et j'ai rajouté qu'elle devrait plutôt penser à trouver sa maintenance et ... manger moins. Elle est repartie .. --'

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Guest gaeljet
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de mon experience, les gens ne veulent pas entendre parler de calories, ou le moins possible..

ils preferent entendre qu'ils peuvent manger de tout avec moderation et ou avoir des menus tout faits/liste d'aliments autorisés, a limiter, etc

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Guest Lullabys
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vous savez ce qu'ils vous restent à faire: vous achetez une blouse et à vous l'aura :P

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Guest kekenem
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:lol:

ma mere cest pareille,elle me dit ,on verra quand taura ton bpjeps ;)

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'à ce qui paraît les protéine en poudre cause des crises cardiaques' j aime le 'à ça qui paraît' ils prennent même pas là peine de vérifier un minimum avant de répéter des connerie pareils... Ça me rends dingue surtout de la part de personnes qui ont étudié un minimum la biologie !

B)

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Guest Jackie95
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Le mec veut bosser les épaules mais il fait tellement n'importe quoi que ça muscle les mollets ^^

:lol::lol::lol:

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Etant donné que je vais passer mes vacances avec ma mere et ma femme, j´n profiterais pour lui faire une diete en condition. Je lui ferais une reduc de 50% pour etre de la famille.

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B)

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Posted (edited)

Je plaisante bien sur, c´est gratuit. (maintenant qu´elle a un ordinateur a la maison je gaffe a ce qu´elle vienne pas lire ca, j´vais me faire tapper apres)

Edited by HDS92

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:lol:

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Guest kekenem
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Aujourdhui

Beau père : la whey sa bousille les reins

Hallala faut vraiment que je lui fasse un cours de nutrition :-D

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Guest nomoreheroes
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Encore aujourd'hui : j'étais avec un pote et on regardait les photos d'un ancien collègue que j'avais pas vu depuis 4 ans. Une photo de lui avant / après assez impressionnante ou on voyait sa transformation. Direct mon pote : "alors lui il a pris des stéroïdes c'est pas possible de devenir comme ça naturellement..." Il se permet de critiquer alors que lui même est taillé comme une ablette.... (55 kilos, 1m75, 18 ans).

Quoi que l'on fasse y'aura des jaloux partout... Triste monde..

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Guest Vincent D
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Une chose est certaine, c'est que quand on ne sait pas l'écrire on ne l'a pas faite ...

Mais il ne faut pas faire l'ENAT pour comprendre que c'est juste un gros délire ...

hem

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Edited by Vincent D

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Guest SamuelBour
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:lol:

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Une chose est certaine, c'est que quand on ne sait pas l'écrire on ne l'a pas faite ...

hem

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Fait gaffe tu laisses a penser que max2nimes est un proche lol

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Guest Vincent D
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vous savez l'ouvrir et lever le doute toussa ^^

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Posted (edited)

Ce matin avant de rentrer dans douche :

"Mon cur tu fais trop d'abdo, ton ventre sort"

"heu... Après deux mois d'entraînement seulement et des séries longues j'en doute, d'autant que j'ai perdu 3/4 cm de tour de taille, mais je pense que la graisse sur le bas des abdo part moins vite que sur le haut..."

"si il sort !"

"ok..."

Les 3 tranches de blanc de dinde, le gros bol de FA, le jus d'orange et le café juste ingérés n'y étaient non plus pour rien...

-_-'

Edited by Manolete

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Posted (edited)

Sur FB, une amie à moi est en photo (en boîte) avec deux mecs torse nu vraiment bien foutus.

Je vous retranscris tous les commentaires, c'est assez drôle ! :D

"c tt de la gonflette !"

"t'es jaloux c'est tout. ;)"

"oula nn pa du tout je di juste la pure verité ;)"

"Ils sont un peu costaud quand même..!"

"il font de la muscu toute la journée alors encore heureux pour eux mais tkt kil font pas mal de gonflette"

"en même temps ils sont payer pour !"

"ouai dc peu importe la personne si tu passe ta journée en salle demuscu tu devien comme eux"

"donc c'est pas de la gonflette !"

"ben biensur ke si ya de la gonflette ma povre t naive :P"

"Mais toi même tu la dis, si tu passes tes journées dans une salle de muscu tu deviens comme ça! Bref ta tords puis voila. :)"

"sa fai pa tout lamuscu d ke tarete un peu tu perd vite il prenne des proteines c obliger"

"Gonflette ou pas ils sont mega bien foutu :)"

Donc, en conclusion:

- Enlevez tous les bombonnes d'air de vos muscles. C'est bon, on a compris le truc, vous êtes tous démasqués.

- Nous passons tous notre journée en salle. Parfois même nous en oublions de dormir et de manger. Tous les salles de musculation possèdent donc un internat. En fait, devenir musclé n'a rien de compliqué...

- Salauds de dopés! Faites gaffe à vos reins. Et si j'étais vous, j'arrêterais aussi les yaourt. Ca contient trop de calcium, paraît que ça fait rétrécir les oreilles (et pas que...).

- Surtout, n'arrêtez jamais la muscu. La moindre pause vous sera fatale, et vous perdrez tout votre gonflage. Vous êtes donc entré dans un cercle vicieux, qui vous fera pousser jusqu'à ce que mort s'en suive. Mes condoléances, chers confrères. :lol:

Edited by Scoffy

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Guest gaeljet
Posted (edited)

en meme temps dans le principe certaines choses vraies..Lol

si l'on arrête (pas juste une ou deux semaines)on perd ...

alors oui, ça revient(enfin plus ou moins suivant certains facteurs a voir) plus ou moins vite grace la memoire musculaire, mais le mieux reste de ne pas arrêter(hors courtes périodes de repos)

c'est de la "gonflete"(lorsqu'on recherche a faire "gonfler"/developper nos muscles=hypertrophie)

maintenant c'est un terme assez reducteur(efforts fournis, temps d'entrainement, gain de force niveau perfs et plus ou moins de maniere générale etc) mais c'est pas a proprement parlé faux en soit.

bon nombre de pratiquants prennent des prots en poudre, mais c'est juste que les gens ne realisent meme pas qu'ils en consomment a travers leur alimentation,lol

Edited by gaeljet

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Evidemment que si l'on arrête, on perd. Tout comme si l'on arrête de courir on perdra en endurance. Sauf que dans la tête de ce type de personnes, tu arrêtes deux semaines et tu redeviens une véritable crevette, ou alors la fameuse phrase du "ça se transformera en gras plus tard".

Certes, on cherche à faire gonfler nos muscles, mais ce faisant on prend aussi de la force. Qu'ils soulèvent ce qu'on soulève, et on verra si les muscles sont pleins d'air... :D

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Guest gaeljet
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on gagne au niveau perfs muscu avant tout, en tout cas moi c'est ainsi..

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Guest Prophet
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Moi on m'a déjà sorti que je me dopai à la blédine, dixit un gars de ma salle qui avait une pharmacie ambulante ds son sac de sport ^^

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Guest Noelie
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Hier soir, réunion entre filles

"Tu devrais arrêter de courir on commence à voir tes muscles " <_<

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