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Explication Sur Massage Et Foam Rolling

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Guest alain_m
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As-tu pensé aux magasins de bricolage ? Plateforme de matériaux ?

Non. Je pourrais effectivement y jeter un oeil. Merci du tuyau (en liège, pas en pvc, le tuyau blink.png )

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Whey Native AM Nutrition


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Je "m'équipe" chez Point P.

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Tellement de choix, c'est noël.

(BDSM Trip...).

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(BDSM Trip...).

laugh.png

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Mon nouvel outil de massage

5180-nivea-pure-invisible-roll-on-50ml.j

Un peu d'huile sur la peau, une partenaire, et vous croyez passer sous les mains

de Jimmy Bluff. Fantastique.

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Je ne sais pas si tu bluffes là...

Martoni.

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Lol.

Try and see ;)

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T'aurais sorti une image de godemi...

Il est bizarre ce thread parfois.

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Mais non le silicone c'est pas assez dur que pour bien pénétrer la peau.

La par contre, c'est chose qu'aux doigts. Tu vas bien le sentir rentrer,

et tu vas en redemander tellement tu vas aimer ça.

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(plus sérieusement ca fait vraiment du bien, la tête ronde et lisse glisse

super bien et concentre une bonne pression sur une petite zone précise)

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J'imagine bien avec le roulement, oui cela est certain.

Essaye les coudes la prochaine fois.

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déjà testé avec succès pour les contractures :P

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C'est échange est dégoutant.

disgust-jony-depp.gif

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Je ferai bien un meet up en Belgique.

Dans une maison close.

Breeeef.

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Je ferai bien un meet up en Belgique.

Dans une maison close.

On s'inscrit où ?

J'en étais sûr qu'il aimait s'assoir sur des grosses barres (désolé)

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58568834.jpg

Again.

Snif

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That VMO.

Sinon passage de crème chauffante pro (pour kiné/masseur sportif), j'ai l'impression qu'on me passe un putain de chalumeau sur la peau depuis 15 minutes.

Par contre je n'ai plus aucune douleur.

Mais là faut éviter de se toucher la bi...

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Mdr :)

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sy5ss.jpg

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Footgasm

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Promo.

Foam Rollers

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RSoEEL0.gif
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http://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/2015/12000/The_Foam_Roll_as_a_Tool_to_Improve_Hamstring.28.aspx

The foam roll can be seen as an effective tool to increase hamstring flexibility within 4 weeks. The effects are comparable with the scientifically proven contract-relax PNF stretching method.

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my-bad-bro-for-sure-next-time--thumb.jpg

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CtTauEu.png

 

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(je repost ici, plus approprié)

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TLa8myw.png9QMg6mM.png

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zIZEeld.pngRehab genoux.

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T'as pas lu.

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Je regarde que les images avec les petits ressorts c'est joli.

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BUVEZ DE L'EAU.

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