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Guest Juroks

Avis Collagène Peptide Et Oméga 3 Contre Arthropathie

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Guest Juroks
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Bonjour,

Après 1 ans et demie de musculation, j'ai eu une blessure à l'épaule au Développé couché incliné aux haltères, arthropathie acromio-claviculaire.

Il y a un mois j'ai eu une infiltration qui a soulager 2 semaines ...

Depuis 2 semaine je fais de la kiné balnéo pour renforcer le dos et l'épaule, la douleur diminue mais c'est lent !!!

Après quelques recherches je vois plusieurs compléments qui pourrait m'aider mais sans confirmation :

Oméga 3

Collagène peptide.

Je voulais donc vos avis si je fais bien et si oui avait vous une marque en particulier a proposer;

Ma Whey est de la Myprotein donc je connais que cette marque.

Et oui je tiens a dire que je sais que ces compléments ne feront pas des miracles mais que je prend si ça peut aider a guérir plus vite ( le problème dure depuis Octobre 2014 à cause d'un problème de diagnostic )

Merci a vous !

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Whey Native AM Nutrition


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O3 c'est toujours utile ne serait-ce que pour l'inflammation.

Le peptan ca aide pour les douleurs tendineuses, mais dans ton cas je ne saurais pas dire.

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Guest Juroks
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J'ai posé la question a un pharmacien qui m'a conseillé comme produit :

http://www.chondroaid.fr/chondro-aid-fort.php

Je pensais que tu avais souffert aussi des articulations des épaules ( vu dans une de tes vidéos )

Maintenant entre Oméga 3 , peptan, Glucosamine, sulfate de Chondroïtine je sais pas ce qui est le mieux pour moi.

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Je prendrais des O3 (poisson du pacifique de préférence) et N-acetyl glucosamine si je devais en choisir 2.

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Guest Juroks
Posted

Je prendrais des O3 (poisson du pacifique de préférence) et N-acetyl glucosamine si je devais en choisir 2.

Merci as tu une marque à me conseiller pour tes O3 ??

J'ai commander peptan + glucosamine + Chondroïtine déjà.

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Je prends nutrimuscle pour les O3 ( il y a sûrement d'autres bonnes marques que je ne connais pas)

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