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Bonjour, cela fais 2 mois que j’ai des fourmillements au mains, et je sais que c’est due à la musculation, j’ai entendu dire que c’est le syndrome du canal carpien et que c’est définitif, vais-je me débarrasser des fourmillements sachant que sa m’arrive quand mes coudes sont en flexion ou quand j’écris avec un stylo, et parfois quand je soulève du poids pour travailler mon triceps (flexion extension), j’ai 15 ans pour info et j’ai commencé il y’a 6 mois, et je m’échauffe et m’étire avant de commencer, rassurez moi s’il vous plaît, es ce qu’avec le repos ça va partir ?

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J’ai également constaté que sa source vient du coude

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je l'avais choppé quand je jouais a Aion (feel old man).

Pas irréversible. mais chiant et si c'est vraiment ca faut que tu prennes les mesures au plus vite (va voir un medecin et fais toi prescrire les examen necessaires) sinon ca peut durer très longtemps (6mois moi)

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Le syndrome du canal carpien c'est localisé dans le poignet.

Ça peut être un nerf compressé n'importe où entre la colonne vertébrale et la main.

Etire-toi le côté de la nuque, biceps épaule avant-bras pecs tous les jours déjà.

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Il y a 10 heures, Irimi a dit :

Le syndrome du canal carpien c'est localisé dans le poignet.

Ça peut être un nerf compressé n'importe où entre la colonne vertébrale et la main.

Etire-toi le côté de la nuque, biceps épaule avant-bras pecs tous les jours déjà.

Je fais p90x avec mon programme perso et ils font qu’a s'étirer pendant 10 minutes partout surtout la nuque.

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