✅ Découvrez la boutique et les NOUVEAUX suppléments All-musculation ❗️

Compléments AM Nutrition 💊 Coaching H & F 💪 Le livre AM 📙 Accessoires 🏋️‍♀️

Snow_

Avis sur protéine Nu3.

Recommended Posts

Posted

Bonjour à tous, 

 

Dans le cadre de mon entraînement, je souhaite acheter de la protéine afin de compléter mon apport à ce niveau-là.

 

J'ai trouvé, chez la marque Nu3, deux produits qui ont attiré mon attention et pour lesquels j'aimerais avoir vos avis

- Whey Performance https://www.nu3.fr/nu3-performance-whey-vanille-poudre-1000-g.html

- Protein Complex https://www.nu3.fr/nu3-protein-complex-poudre-vanille-id-18378.html

 

Ces deux protéines semblent avoir un rapport qualité/prix intéressant, notamment la 2e qui a un rapport en protéine plus intéressant (81%). Qu'en pensez-vous ?

 

Si vos avis ne sont pas positifs, je m'orienterai plutôt vers du classique tel que X Whey Native ou Whey Gold Standard.

 

Merci d'avance pour vos retours.

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Whey Native AM Nutrition


Posted

Elle est pas native ;) 

 

Le mieux : http://www.all-musculation.com/forum/

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted

Ça reste du lait en poudre..... Te poses-tu autant de question pour le poulet que tu achètes?  Je suppose que non, alors pourquoi le faire pour ton lait en poudre? ;) 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted

Tu peux pas comparer un produit transformé et un produit brut ;) 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted

D'accord, merci pour vos retours :)

 

J'ai l'habitude de m'entraîner le matin à jeun (réveil aux alentours de 6h15 pour un début de séance vers 6h45/7h), puis de prendre mon petit déj' (oeufs brouillés + blanc de dinde) tout de suite après mon entraînement, vers 8h15.

 

Compte-tenu de cela, est-ce qu'il vous semble préférable de prendre mon shaker directement au réveil ou plutôt de l'incorporer à mon petit déjeuner ?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted

Plutôt BCAA avant et whey aprés (et encore, pas besoin la whey vu ton petit dej)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted

J'ai prévu pour l'instant de commencer uniquement en ajoutant de la whey à ma diete et pas de BCAA (ce sera peut-être la prochaine étape), d'où mon idée d'en prendre avant ma séance. 

 

Si je suis ton conseil, je continue donc comme je le faisais avant. Mais du coup quand caser mon shaker pour compléter mon apport en prot'? En fin d'après-midi ? (En considérant une conso de viande le midi). 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted

Tu peux splitter et prendre par exemple 20g de whey avant et le reste dans l'aprem oui si besoin. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now


✅ Découvrez la boutique et les NOUVEAUX suppléments All-musculation ❗️

Compléments AM Nutrition 💊 Coaching H & F 💪 Le livre AM 📙 Accessoires 🏋️‍♀️



  • Boutique All-musculation


    1. Flocons d'avoine AMN



    1. 200 pages de conseils entrainement, nutrition, programmes, compléments alimentaire !

      Livre All-musculation Voir le livre ❗️

    1. Message automatique aux débutants :

      Le but du forum n'est pas de donner un programme / menu, mais de corriger les vôtres. De même le but n'est pas de répondre toujours aux mêmes questions simples et traitées déja des centaines de fois.

      Merci de poser vos questions APRES avoir lu complétement LE GUIDE DU DEBUTANT et avoir utilisé la fonction RECHERCHE. En haut du forum il y a aussi des raccourcis vers les principales parties du site.

      Rappel des règles de courtoisie (générales, pas spécifiques à vous) :

      1 - Ici c'est un forum, pas un chat, on écrit en Français.
      2 - Avant de poser une question, je cherche si elle n'a pas déjà été traitée, pour ne pas passer pour un feignant et je la poste au bon endroit.
      3 - Les réponses viennent de bénévoles, personne n'est obligé de répondre.
      4 - Pas de question training / diète en PM, le forum est là pour répondre aux questions.


  • Boutique All-musculation