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Après j'ai une ossature fine, avec un tour de poignet de 17,5 cm ... J'ai des mollets très fins, j'ai le cou long ... à la base je suis assez fluet.

Euh c,est une blague ça? 16.5cm pour 1m87 ici, ça c'est fin laugh.png

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Whey Native AM Nutrition


Guest gaeljet
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+1, tu n'as pas/plus les os fins je trouve clop(je mesre 10cm de plus pour le meme tour de poignets et de ce que e lis c'est dans la moyenne/moyenne basse )

concernant ton analyse c'est pas assez detaillé, ais je comprend en gros ce que tu voulais dire.

sinon je vois pas trop le probeme avec le poid(smiley triste par exemple) c'est quoi le probleme d'etre "leger" tant que tu as assez de "force" absolue et relative(pdc/ratio pdc force)? :/

Edited by gaeljet

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Posted (edited)

Tu nous fait des photos à la Vincent ?

Les miennes sont animées. headquaker.gif

582292NL5NPSq0bIE2yUXUQzQcAr.gif

sinon je vois pas trop le probeme avec le poid(smiley triste par exemple) c'est quoi le probleme d'etre "leger" tant que tu as assez de "force" absolue et relative(pdc/ratio pdc force)? :/

- 70 kg pour un mec, à l'ère du surpoids et de l'obésité = habillé tu look crevette sssempt.gif

Edited by Cloporte

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- 70 kg pour un mec, à l'ère du surpoids et de l'obésité = habillé tu look crevette sssempt.gif

M'en parle pas, je marche sur mes pantalons depuis que j'ai séché :D

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Guest gaeljet
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habillé pour pas paraitre "crevette "en etant sec comme foenix ou toi c'est pas evident en meme temps ..... lol

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habillé pour pas paraitre "crevette "en etant sec comme foenix ou toi c'est pas evident en meme temps ..... lol

faut porter des trucs peu couvrants et assez moulants quoi spamafote.gif

body-string-homme-transparent.jpg

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Épique cette image :D

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M'en parle pas, je marche sur mes pantalons depuis que j'ai séché biggrin.png

Vaut mieux ça que l'inverse, à force de prendre de la masse je suis de plus en plus serré dans mes vêtements, pas envie d'investir pour en acheter des plus grands, j'ai pas de tune biggrin.png

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:D Au moins tu look big dans tes fringues ;)

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C'est pas vraiment la même pose, mais j'ai pas mieux pour un "avant/après". Ce qui change vraiment, c'est surtout le bodyfat (et le bronzage).

post-19-0-86444300-1439921011_thumb.jpg

EDIT : j'ai plein de photos disparues avant 2009 :( Et plus aucune de mes débuts ...

Edited by Cloporte
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D'où tu bronzes ?!

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Guest Hoopela
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Je veux bien le bronzage ! :D

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D'où tu bronzes ?!

ian.gif

Je veux bien le bronzage ! biggrin.png

Un peu carrot juice non ? ^_^

gihel.gif

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Guest Hoopela
Posted (edited)

Je suis preneuse quand même !! Je préfère le mode "carrot juice" que "blanche comme un cul" ....

Edited by Hoopela

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C'est pas vraiment la même pose, mais j'ai pas mieux pour un "avant/après". Ce qui change vraiment, c'est surtout le bodyfat (et le bronzage).

attachicon.gifcompa.jpg

EDIT : j'ai plein de photos disparues avant 2009 sad.png Et plus aucune de mes débuts ...

Là c'est good avec le avant/aprés ! On voit que les mensus semblent les mêmes, avec avec bcp de gras en moins, donc bcp de muscle en plus :)

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6 ans d'efforts quand même... Et y'en a encore avant... gros respect pour le sérieux !

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ça fait plaisir ^_^

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Belle éclosion l'insecte :)

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Guest gaeljet
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la lumiere et le bronzage sur la photo 2015 et a pose légèrement differente quand meme faut dire, mais je pense qu'il y a autant de masse si ce n'est legerement plus tout en etant moins "gras" donc y a eu clairement une evolution pour moi.

sinon a la vue des groupes visibles sur ce comparatif je dirais que ce sont les pecs qui auraient le plus pris, mais c'est peut etre du a la pose, qu'en penses tu cloporte?

Edited by gaeljet

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Toujours en mode gros sac ?

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Guest gaeljet
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Cela m'étonnerait que tu aies une réponse..

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Bon, après 3ans, quelles sont les évolutions? 😁

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On veut la suite !

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