Livres santé et bien-être


Le premier intérêt du sport est la santé. Voici une liste d’ouvrages traitant du sujet : Un corps sans douleur de Christophe Carrio, les Guide des compléments Anti-âge, ..


Les meilleurs livres de CARRIO

Voici les meilleurs livres sur la santé et le bien être, pour vous aider à choisir si vous voulez acheter un livre pour améliorer votre santé.

Un corps sans douleur (nouvelle édition)

80% de la population française souffre de douleurs chroniques (maux de dos, nuque raide, douleurs aux genoux ou aux épaules, etc.).

La posture et les gestes répétitifs sont la première cause de ces soucis. Christophe Carrio, coach spécialisé dans la performance par l’harmonisation des équilibres musculaires, vous offre une occasion unique de faire disparaître ces douleurs qui pourrissent la vie quotidienne.

Comment ? En pratiquant des automassages, en mobilisant les articulations, en apprenant à contracter les bons muscles aux bons moments. Tout ceci agencé en programmes développés en fonction de votre attitude statique (posture).

Vous voulez sauver votre vie, achetez ce livre.

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=> En savoir plus avec notre interview de Christophe Carrio pour Un corps sans douleur

Guide des compléments alimentaires anti-âge

L’industrie des compléments alimentaires et de la santé (para-pharmacie notamment) vous inonde de fausses informations dans le seul but de vendre.

Frédéric Delavier et Michael Gundill, auteurs sans lien avec cette industrie, décryptent les informations que l’on trouve que les compléments anti-âge et vous proposent une solution utilisable réellement, sans fausses promesses.

Arrêtez de vous faire arnaquer, achetez ce livre si vous voulez vieillir en meilleure santé.

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=> En savoir plus avec notre interview de Michael Gundill et Frédéric Delavier pour Guide des compléments alimentaires anti-âge

Guide des boosters sexuels : Compléments alimentaires et médicaments

Ce guide vous permettra de faire le point sur les compléments alimentaires et les médicaments (prescription médicale) qui pourront vous aider à améliorer votre sexualité.

La présentation est particulièrement intéressante grâce à son classement par objectif (libido, fertilité, stress, âge…) permettant un tri rapide des informations pour ne prendre que celles qui vous intéressent.

Avec ce livre, terminé les milliers d’informations hors sujet, le blabla commercial qui n’ont d’autre objet que de vous faire acheter, peu importe l’efficacité sur VOTRE problématique.

Les explications sont simples, claires vous permettant une sexualité sereine et épanouie.

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